Диетолог каза кога е най-добре да се ядат ябълки-сутрин или вечер
06 Март 2024 | 00:12
Ябълките са един от плодовете, които ги има в изобилие по нашите географски ширини. Толкова различни сортове са, че могат да паснат на всеки вкус - от сладки, през леко кисели, зелени, жълти, червени и т.н.
Няма две мнения по въпроса, че ябълките са полезни за здравето ни. Не случайно хората казват - "ябълка на ден държи доктора далече". Оказва се обаче, че за ефекта на тези плодове ...