Търсене за: отслабване

Доскоро много хора чуваха за лекарства, които обещаваха ефективно да помогнат за загубата на излишни килограми чрез увеличаване на продължителността на чувството за ситост. Но изглежда, че тези лекарства, предназначени да имитират хормона GLP-1, могат да направят нещо повече от просто потискане на апетита. Последните изследвания показват, че те могат да причинят някои храносмилателни проблеми. ...

Съветите за отслабване обикновено са фокусирани върху това какво да ядем или какво не, за да се отървем от излишните килограми и доста често не се обръща внимание на други важни фактори като например кога е най-добре да се закусва, обядва и вечеря, за да не трупаме излишни килограми. Спазването на ефективна диета с продукти, които горят мазнините, наистина ще ви помогне да постигнете целите си ...

Хората, които са отслабнали, започват отново да качват килограми поради промени в неуспехите на мозъчната дейност и показателите за ситост. За това свидетелстват резултатите от ново проучване на американски учени. Често хората, които са отслабнали, започват отново да качват килограми отново, на какво се дължи това? Като причина за така наречения йо-йо ефект, експерти посочват проме...

Лекарствата за отслабване на голяма фармацевтична компания ще бъдат подложени под надзор от Европейската агенция по лекарствата. Агенцията ще проучи дали употребата им е свързана с риск от самоубийство или самонараняване. Разследването започва, след като Ирландия уведоми ЕМА за три случая, при които е докладвано за подобни наклонности в пациентите след употребата на препаратите. ЕМА не е с...

Лекарствата за отслабване на голяма фармацевтична компания ще бъдат подложени под надзор от Европейската агенция по лекарствата. Агенцията ще проучи дали употребата им е свързана с риск от самоубийство или самонараняване. Разследването започва, след като Ирландия уведоми ЕМА за три случая, при които е докладвано за подобни наклонности в пациентите след употребата на препаратите. ЕМА не е с...

Казват, че за да бъдеш във форма през лятото, трябва да полагаш грижи за тялото си още от зимата. Така е, но това не означава, че и през лятото не можем да постигнем фигурата, за която мечтаем. Истината е, че през най-топлия сезон от годината отслабването е двойно по-лесно, пише сайтът edna.bg. Лято Всички условия да изглеждаме и да се чувстваме по-секси са налице – повече възможнос...

Вcички знaeм, чe лимoнът e oтличнo cрeдcтвo зa oтcлaбвaнe , a тaйнaтa нa мaлкия киceл плoд e в тoвa, чe дeйcтвa блaгoприятнo нa хрaнocмилaтeлния трaкт. Лимoнитe cъдържaт 7 - 8% лимoнeнa киceлинa, c кoeтo нe мoгaт дa ce пoхвaлят другитe плoдoвe. Твърди ce, чe вeщecтвoтo взaимoдeйcтвa c други eнзими и киceлини, cтимулирaйки хрaнocмилaнeтo и oтдeлянeтo нa cтoмaшни coкoвe. Блaгoдaрeниe нa виcoкaтa ...

Безплатен тест за съставяне на "лесен и ефективен" индивидуален план за хранене с цел постигане на желаните резултати за месец преследва потребители в социалните мрежи на прага на лятото.   От потребителя се изисква да последва връзка в спонсориран пост, да въведе своите имена, пол, възраст, височина, актуално и желано тегло, причини за отслабване и много други лични данни и информ...

Великденските празници поставят началото на пролетния сезон. Тъй като те отминаха, е време да помислим за пролетен детокс на тялото. Въпреки че по традиция през май отбелязваме и друг голям празник – Гергьовден, не бива да забравяме за лунната диета, тъй като тя е подходящ разтоварващ режим, пише az-jenata.bg. През май първата фаза на Луната, а следователно и първата такава от лунната дие...

Има няколко вида мазнини - подкожни и висцерални. Трудно е да се отървете от тях, но е и възможно. Определен чай може да помогне за това.       Ако в тялото се натрупа твърде много висцерална мазнина, това може да доведе до опасни последици за здравето. Например рак, диабет тип 2, сърдечни заболявания. Този плод изгаря мазнините - за две сед...

Пъпешът е един от плодовете с най-богато съдържание на полезни за човешкото здраве хранителни вещества. В него се съдържат много витамини, минерали и фибри. 90% от съдържанието на пъпеша е вода, което прави този плод идеален за хидратация. Освен всичко друго, пъпешът помага за топене на мастните натрупвания, загубата на излишни килограми, прочистването на организма и ограничаването ...

Диетологът и доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург посочи плод, чието използване ще помогне да се отървете от наднорменото тегло. Гинзбург препоръча на всеки, който иска да отслабне, да включва череши в диетата си. Според него този продукт е нискокалоричен. Освен това, както отбеляза лекарят, черешите съдържат специфични диетични фибри - пектини. „Пектините забавят усвояванет...

Хапчета за отслабване с опасни съставки продължават да се продават свободно в интернет, предаде Нова телевизия. Хранителните добавки бяха забранени официално от Агенцията по храните, тъй като съдържат високорисковото вещество сибутрамин. Докато в залата резултатите идват след много пот и тренировки, хапчетата със сибутрамин обещават ударно отслабване в кратки срокове. Веществото е официалн...

Мними търговци извършват нерегламентирана продажба на хранителна добавка, съдържаща йохимбин - съставка, забранена от две години в България. Тя се използва предимно от спортисти и атлети за отслабване, но е популярна и сред потребителите, сигнализират будни граждани.  Онлайн могат да се открият няколко сайта, които предлагат добавката, при опит да се поръча обаче се оказва, че тя всъщност ...

Ежедневно чуваме колко е важно да пием вода . 1-2-3 литра на ден – тук мненията на специалистите леко се разминават, но всички се обединяват около идеята, че това е най-важната течност за човешкото тяло. Днес обаче ще ви представим едно алтернативно мнение за пиенето на вода , а именно: не е важно точно толкова пиете, а КАК го правите ! Ако спазвате тези 5 простички правила за пиене на...

Поредна измама с добавки за отслабване в интернет. Сайтове фантоми предлагат продукти за ударно сваляне на килограми, използвайки фалшиви реклами с популярни диетолози. Чрез фалшивите реклами се презентират почти магичните свойства на добавка за отслабване. Търговците трупат печалба от продажба на хапчета с неясен произход и съмнителен ефект, като нерегламентирано използват имена и лица на експ...

Общите неща между всички хора, които се опитват да отслабнат и да постигнат перфектното тяло, са лишенията и упоритият труд. Няма да ви лъжем – това е труден процес, който иска максимална отдаденост, много работа и силна воля. Единствените неща, които ще ви помогнат да отслабнете са здравословното хранене и редовните тренировки. Всичко друго, което чувате, не е напълно вярно и всъ...

Не всички калории са еднакви. Различните храни преминават през различни метаболитни пътища в човешкото тяло. Те могат да имат значително различаващи се един от друг ефекти върху глада, хормоните и броя на калориите, които изгаряме. В тази статия ще ви представим 20-те най-полезни за отслабване храни на Земята, които са подкрепени от науката. Яйца Яйцата са с високо съдържание на п...

Понякога в стремежа си да отслабнем и да започнем да водим здравословен начин на живот, посягаме към най-различни продукти, които уж могат да ни помогнат в битката с килограмите. Подхождаме хаотично и хапваме всичко онова, което някой ни е препоръчал или сме прочели в списание, например. И не отслабваме. Ето какви грешки допускаме при избора на храни за отслабване: 1. Храним се, когато ни па...

Събудете се и се усмихнете. Много често забравяме да се протегнем и усмихнем сутрин, а това се оказва един от важните фактори за добър тонус. За онези, които искат да отслабнат, ще добавим и още няколко правила. Ще имате впечатляващ резултат и отлично настроение. Нека бъде светлина! Пускайки светлината в стаята си, вие давате достъп и на положителната енергия, която влияе благотворно на о...

Опасни хапчета за отслабване се продават свободно в търговската мрежа. Експеримент на NOVA доказа в лаборатория, че хранителните добавки съдържат съставката сибутрамин. Веществото е забранено от Европейската агенция по лекарствата още през 2010 г., защото може да причини инфаркт на миокарда и сърдечен арест.   Бързо сваляне на килограми, за кратко ...

С наближаването на лятото много от нас ще поведат поредната битка срещу килограмите. В нея ще участват и тренировките, и добавките, но едно е разковничето за успеха. Това е хранителният режим. Разбира се, диетата не е една. В интернет те са стотици и всяка обещава лесен и бърз резултат. Кои ще са хранителните режими, които ще са най-актуални през годината? USnews правят доста амбициозно проу...

Диета за отслабване при жените Ранно на пролет, когато слънцето започва все по-често да ни гали с лъчите си, се сещаме, че е време да вкараме тялото си в нормалните за него килограми и ако сме качили килограми да ги свалим. Много от съвременните жени нямат достатъчно време за да посещават фитнес залата поради тази причина предпочитания начин за отслабване е с диета. Спазването на диета сам п...

Правилното хранене е основният компонент за здравословен начин на живот. Можете да спортувате много, но ако в същото време ядете нездравословна храна, сте заплашени от гастрит, кожни заболявания и образуване на целулит при жените. Има определени принципи на здравословното хранене: Пийте много вода, хранете се между 4-6 пъти на ден, подбирайте храната си. Подбраните п...

Ново изследване на швейцарски учени от университета във Фрайбург доказа кой е най-ефикасният за отслабване чай. Експериментът показал, че този вид чай подпомага окисляването на мазнините, които се изгарят и се освобождава енергия.  В изследването взели участие 23-ма доброволци. Швейцарските експерти доказаха, че ако билковият чай е хладен, той стимулира изразходването на енергия два път...

Ново изследване на швейцарски учени от университета във Фрайбург доказа кой е най-ефикасният за отслабване чай. Експериментът показал, че този вид чай подпомага окисляването на мазнините, които се изгарят и се освобождава енергия. В изследването взели участие 23-ма доброволци. Швейцарските експерти доказаха, че ако билковият чай е хладен, той стимулира изразходването на енергия два пъти пове...

Сексът безспорно е несравнимо преживяване. А питали ли сте се колко хубаво ще е да го съчетаете с отслабване? Представете си само как на вечеря си хапвате торта, а после с бурен секс горите калориите, натрупани след сладкото изкушение. За щастие, има пози в секса, които ще ви спомогнат да изгорите бързо и ефективно калории. Кучешката  поза Стягайте от време на време мускулите на в...

Сборен екип американски учени от Медицинската школа в университета „Емъри“, университета на щата Ню Йорк в Бъфало и медицинския център на университета на Пенсилвания са провели изследване с цел да потвърдят на практика нов метод за отслабване. В експериментите на американските изследователи са участвали десет доброволци с наднормено тегло и затлъстяване от първа и втора степен. Спец...

Не е нужно да сте крайни в диетата и упражненията, за да се сдобиете с мечтаната форма за лятото и да не ви е срам като се съблечете.  Харвардският професор по медицина И-Мин Лий препоръчва 5 упражнения, които ще ви направят да изглеждате като холивудска звезда.  Те заздравяват опорно-двигателната система, предпазват от сърдечно-съдови проблеми, стимулират мозъка и не на после...

Сините сливи са незаменим помощник, ако искаме да отслабнем, тъй като много успешно премахват чувството за глад. Хората, които са на диета, обикновено биват съветвани да не консумират сушените плодове, защото съдържат много захар. Но опити, проведени от учени в университета в Ливърпул, доказали, че консумирането на сини сливи води до загубата на повече килограми в сравн...