Намерени резултати за: "килограми"

От утре: 3-дневен детокс топи килограми и връща енергията

• 07 Май 2026 | 23:53
• 1 коментара

Пролетта и лятото винаги ни заварват с един и същ въпрос: как да се отървем от тежестта и излишните килограми, без да губим енергия? Докато социалните мрежи преливат от магически хапчета, опитните диетолози се връщат към...

Билките-съюзник в борбата с наднормените килограми

• 05 Февруари 2026 | 19:10
• 0 коментара

Билките са отличен съюзник в борбата с наднормените килограми, показват проучвания направени от американски диетолози. Билките имат широко приложение и могат да се консумират по различен начин – като добавки в сала...

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

• 18 Август 2025 | 10:41
• 0 коментара

Не само здравословното хранене е важно за здравето, а и това дали спазвате някакъв определен режим. Все пак не може да разчитате, че няма да имате никакви здравословни проблеми, ако ядете един път на ден, и то в раз...

Как да свалим няколко килограма преди празниците

• 13 Декември 2024 | 13:20
• 0 коментара

Празничният период от годината е вече тук и няма връщане назад! Но не посрещайте това време от годината със свито сърце и мисли как ще натрупате няколко килограма. Вместо това, подходете стратегически. Вижте как: ...

Излишни килограми се трупат и от мъка, и от радост

• 22 Ноември 2024 | 13:21
• 0 коментара

Преяждането се превръща в навик “Ям само една салата, а дебелея!” Това оплакване е напълно вярно - пълнеем не само от храната, а и заради начина на живот и емоциите, които изпитваме. Различни фактори мо...

Как да стопим килограмите без усилия

• 05 Юли 2024 | 11:36
• 0 коментара

Яжте черен, а не млечен шоколад, ако искате да отслабнете. Ускорете метаболизма, останалото тялото ще свърши само Вечерята преди сън вече не е табу Много хора знаят, че бързият метаболизъм е ключът към отслабванет...

7 полезни храни за бързо сваляне на килограмите

• 19 Юни 2024 | 10:00
• 0 коментара

Ако сте тръгнали по пътя към идеалната фигура, няма как да пропуснете храненето. А ако искате да разнообразите менюто си, вижте кои храни задължително да включите в списъка си. Лимони Лимоните са пълни с витамин С,...

14 начина да свалите килограми след 40

• 12 Май 2024 | 17:03
• 0 коментара

Ако сте прехвъхрлили 40 години, може би вече сте забелязали, че сега ви е много по-лесно да качвате килограми, но доста по-трудно да ги сваляте, в сравнение с преди. Промените в нивото на вашата актив...

Предай килограм пластмаса и вземи книга по избор тази събота на паркинга на Kaufland Благоевград

• 18 Април 2024 | 10:10
• 0 коментара

Предай килограм пластмаса и вземи книга по избор тази събота на паркинга на Kaufland Благоевград.  „Книги за смет“ стартира тазгодишното си издание на 20 април (събота), а начална точка на инициа...

Лунна диета през април-ето кои са подходящите дни за сваляне на килограми

• 01 Април 2024 | 15:35
• 0 коментара

Настъпването на април месец ни подсеща, че е време за нашия пролетен детокс. Менюто ни постепенно преминава от зимно към пролетно. Включваме повече свежи плодове и зеленчуци, по-леки меса, ядки, семена. Добавяме и някои ...

Кофеинът бори килограмите, стопява мазнините

• 27 Август 2023 | 17:34
• 0 коментара

Нивата на кофеин в организма могат да бъдат пряко свързани с отстраняването на телесните мазнини. По този начин пиенето на кафе всеки ден би могло да понижи риска от сърдечносъдови заболявания и диабет тип 2. Научното...

Тази диета ще усмири апетита ви и ще ви вкара в лятна форма за нула време

• 16 Юли 2023 | 14:24
• 0 коментара

Авокадото е не само много здравословно, но и може да ви помогне да отслабнете. То е основна част от кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, защото е богато на хранителни веществ...

Сити сте, а килограмите си отиват: Ще се чувствате по-леки всеки ден с тази магична салата

• 03 Юли 2023 | 10:05
• 0 коментара

В разгара на лятото тялото не се нуждае от толкова много храна, колкото през зимата. През този период трябва да се храните с по-лека, но питателна храна, която ще ви държи сити по-дълго време. Мнозина усещат намален апет...

УДАРНО! Топим 5 кг за седмица с кисело мляко

• 18 Юни 2023 | 10:43
• 0 коментара

Преди да вземете решение дали да направите диета с кисело мляко, трябва да разберете и осмислите какво всъщност означава това. За начало е добре да знаете, че можете да се отървете от излишните килограми много бързо. ...

Можем ли да стопим килограми за седмица?

• 07 Юни 2023 | 08:54
• 0 коментара

Седем дни е много реално време за отслабване, но трябва да внимавате. Диета със сериозни ограничения може да бъде полезна за тялото ви или да причини непоправима вреда на здравето - всичко зависи от това каква храна...

Фреш от портокал - идеален за сваляне на килограми

• 23 Април 2022 | 09:20
• 0 коментара

Много витамини помагат за изгаряне на мазнините. Първият е витамин С! Ако го консумирате много и често, лесно можете да се справите със зимните "грешки" под формата на калорични ястия. Портокалите са идеален изт...

КАК ДА ОТСЛАБНЕМ СЛЕД НАТРУПАНИТЕ КИЛОГРАМИ ПРЕЗ ЗИМАТА: Зелена пролетна диета (ПРИМЕРНО МЕНЮ)

• 11 Април 2022 | 12:28
• 0 коментара

Пролетта вече започна и лятото не е далеч. Ако зимните месеци сте натрупали излишни килограми, сега е времето да започнете да се подготвяте да влезете в любимите къси панталонки и бански. Пролетта е най-подходящият сезон...

След Великден: Сваляме килограми с много течности

• 04 Май 2021 | 16:44
• 0 коментара

След празниците препоръчам закуска със зърнени храни и кисело мляко, за обяд – постни ястия, за вечеря – зеленолистни зеленчуци. Яйцата – към салатите „През първите работни дни, след почивни...

Не е полезно, но ако ви се налага бързо да стопите килограми, това е начинът да стане

• 25 Август 2020 | 10:30
• 0 коментара

Трябва бързо да отслабнете? Следвайте тези прости правила Всяка жена мечтае бързо да свали излишните килограми . Този метод обаче не винаги е полезен. Въпреки това, понякога можете да използвате оп...

Как да не качваме килограми по време на карантината?

• 03 Април 2020 | 11:09
• 0 коментара

Експерт препоръчва как да избегнем натрупването на телесно тегло Британски медик от Оксфордския университет препоръчва да заменим продуктите с по-ниско калорични и да обръщаме повече внимание на сигналите на тялото, з...

Еликсир с лимон и магданоз топи килограми

• 31 Март 2020 | 16:12
• 0 коментара

Експертите по отслабване казват, че топенето на излишни килограми всъщност е много лесно. Не е необходимо да харчите излишни пари за скъпи лекарства и чудотворни хапчета. Има два прости продукта, от които может...

Как да избегнете качването на килограми по празниците?

• 01 Декември 2019 | 15:46
• 0 коментара

Коледа може да бъде опасно време за здравословните ни цели. Може, но ако й позволите. Как да избегнете качване на килограми през наближаващия празничен сезон ще ви разкрием в следващите редове. 1. Подберете събития...

Внимание: Продадени са десетки килограми заразени суджук и скумрия

• 21 Ноември 2019 | 17:04
• 0 коментара

Ден след като обяви, че в магазини са открити скумрия на шайби и български свински суджук, заразени с листерия, Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ) алармира, че десетки килограми от тези продукти вероятн...

С тази чудотворна отвара ще забравите за отоците и излишните килограми

• 29 Юни 2019 | 15:48
• 0 коментара

Всички знаят, че колкото по-активен е метаболизмът, толкова по-бързо тялото ни казва сбогом на излишните килограми. Какво обаче да направим, ако не ни е провървяло с тази функция? Съществува ли наистина възможност процес...

10 храни, от които качваме килограми

• 19 Февруари 2019 | 17:37
• 0 коментара

Наднорменото тегло е един от най-големите проблеми в наши дни. От него могат да бъдат предизвикани дори заболявания, като например сърдечно-съдови проблеми, диабет, високо кръвно. Причината – ко...

За вас дами! Кажете „сбогом’ на корема и излишните килограми с тази чудотворна смес!

• 07 Ноември 2018 | 18:34
• 0 коментара

Всички мечтаем да сме слаби и да имаме идеалните форми. Ами, ако тази мечта може съвсем лесно да се сбъдне? Искате ли да кажете сбогом на тлъстинките около кръста само за една нощ? Ако е така, просто пийте тази прекрасна...

Древен индийски метод топи излишните килограми като с вълшебна пръчица

• 28 Октомври 2018 | 18:42
• 0 коментара

Индийската методика Аюрведа е в основата на китайската и тибетската медицина. Нейните принципи се прилагат успешно и в съвременната медицина и диетологията. В превод Аюрведа означава "принцип на живот",...

Борисов пред ООН: В този момент в България задържат стотици килограми хероин

• 29 Септември 2018 | 00:32
• 0 коментара

Премиерът Бойко Борисов обяви пред Общото събрание на ООН в петък, че „в този момент“ в България се провежда акция по задържането на „стотици килограми хероин”. Междувременно БНР съобщи, че...

Военна диета ще ви отърве от излишните килограми само за 3 дни!

• 22 Юни 2018 | 17:42
• 0 коментара

Навън се затопли, а това означава, че вече е времето на късите панталонки, поличките, ефирните рокли и банските. Тялото винаги трябва да се поддържа в добра форма, но колкото повече приближава лятото, толкова по-актуа...

Сок от грейпфрут помага да топим излишните килограми

• 09 Октомври 2014 | 20:59
• 0 коментара

Учени от университета "Бъркли" в щата Калифорния установиха, че е много полезно за здравето пиенето на сок от грейпфрут, когато консумираме тлъсти храни. Той ни помага да топим излишните килограми, пише в. "Дейли ...