Търсене за: тренировки

За мнозина най-проблемната зона е коремът. Нито спортът, нито диетите често могат да се справят с излишните сантиметри. Защо е трудно да се отървем от тях и как да го направим правилно? Един от нюансите, които трябва да вземете предвид, ако решите да отслабнете, е, че всички отслабваме равномерно, тъй като подкожната мазнина е разпределена в цялото ни тяло. Тоест, когато решим да се подложим на...

Да се съмняваме в себе си е една от най-големите трудности, с която се срещаме преди всяко ново начинание. Ако веднъж успеете да превърнете упражненията си в рутина, да продължите да ги правите е доста по-лесна задача. За да превърнете тренировките в навик е необходимо да си поставяте краткосрочни цели, да си откриете приятни упражнения. Често се случва хорат...

Ползватели на две Защитени жилища и два Центъра за настаняване от семеен тип за лица с увреждания в Благоевград ще тренират баскетбол веднъж седмично, като спортните занимания ще се провеждат в обновената баскетболна зала в СК „Пирин“. Потребителите ще бъдат обучавани от треньорите Николай Хаджиев, Наталия Славчева и Александър Драгичевич от БК „Евробаскет“. Инициатив...

И тази година през летните месеци децата на Община Симитли, както и техните родители, ще имат възможността да се включат в тренировки по плуване.   Заниманията ще се провеждат на басейна в Спортен комплекс „Симитли“ през месец юли от 19.00 часа, в следните дни: 04, 05, 08, 20, 21 и 29.   Допълнителна информация може да получите на телефон: 0885 355 321 – Дам...

С шествия с дрънкане на звънци кукерските групи в Разлог и Банско репетираха за наближаващия празник, извиха дълги хора. Кукерските групи в Разлог и Банско започнаха усилени тренировки за новогодишните кукерски фестивали. Тежки звънци огласиха двата града през уикенда. В съботната вечер най-големите мераклии препасаха тежите чанове и съпровождани от оркестри със зурни и тъпани, обиколиха улицит...

Почти всички възрасти от детско-юношеската школа на ФК Пирин възобновиха тренировки днес. В треньорския състав на Школата има нови назначения, като новите треньори са добре познати на пиринската общественост лица. Радослав Бачев поема родените през 2009 година, Манол Занев ще бъде начело на родените през 2007 година, а Илко Христов се завръща в Пирин, за да поеме отново родените през 2004 го...

"Обичам предизвикателствата, колкото и да е трудно! Това съм аз! Огромни благодарности за подкрепата на всички, които искаха и вярваха в победата". Това написа Кубрат Пулев в профилите си в социалните мрежи след мача си с Антъни Джошуа за световните титли по бокс в тежка категория. Българинът беше отказан в деветия рунд, когато британецът го изпрати в нокаут.   За Пулев това се ок...

Добра новина за любителите на бойните спортове в Банско.Таекуон-До клуб" Хоук-Банско" възобновява тренировъчният процес на начинаещи и напреднали за летния сезон. Тренировките  се водят от бившия световен шампион Николай Кехайов. В последните години "Хоук" изгради много качествени състезатели. Пример в това отношение е Катрин Гемкова. Световната  и европейска шампионка само на 18 годи...

Напрежение в Благоевград. Над 300 спортисти в града може да останат без зала, в която да тренират. Клубовете им са предупредени от общината да изнесат имуществото си до понеделник с обяснението, че залата, в която тренират е незаконна. Председателят на федерацията по таекуондо е предупреден клубовете да се изнесат до понеделник, защото при прехвърлянето на бившите военни терени на общината, не е с...

Бившият лекар на Славия, Левски и националния отбор д-р Михаил Илиев говори днес пред медиите, след като приключи срещата на членовете на медицинската комисия на БФС. Той добави, че е подготвено становище, което ще бъде изпратено до министрите, до правителството и институциите, което касае подновяването на тренировките от българските професионални отбори. Д-р Илиев изрази надежда, че още преди 13 ...

Отборът на Арда, който за първи път в своята история играе в елита на родния футбол, показва, че е в крак с новите технологии. След като повече от 10 дни футболистите са разпуснати, заради мерките в борбата с коронавируса, от утре играчите на Стамен Белчев обаче започват с тренировките. Това ще се случи чрез специална онлайн платформа, чрез която всички футболисти ще могат да изпълняват упра...

Бившият футболист на ЦСКА-София и роден национал Николай Бодуров заяви в и интервю за  Sportal.bg, че от Левски не са го търсили.  "Няма смисъл да коментирам спекулации. От Левски не са ми звъняли. Това излезе от медиите. В световната практика има много футболисти, които са отишли от един противников отбор в друг, но нашият манталитет е по-различен. Ние сме по-темпераментни. От ЦСКА 1...

Футболистите на Арда започнаха подготовка за мача с Витоша Бистрица. Двубоят е на 22 ноември от 17:30 часа  на стадион "Локомотив" в Пловдив. Пред погледа на Стамен Белчев, играчите проведоха заниманието на стадиона в Момчилград. От него отсъстваха Румян Ховсепян и Али Сесай, които имат ангажименти с националните отбори. Добрата новина е, че Спас Делев поднови тренировки, ...

Десният бранител Страхил Попов поднови от вчера тренировките с клубния си тим Касъмпаша и е готов за игра в утрешния мач у дома срещу Анталияспор. Попов имаше разтежение на крака от предишния двубой за клубния си тим- 1:1 при визитата на Ерзурумспор, което наложи да почива в първите три дни от седмицата. Вчера 28-годишният благоевградчанин тренира по специална програма, а днес се включи на...

Бившият национал Илиян Мицански, който се възстановява от контузия, ще започне индивидуална подготовка от средата на януари. Роденият в Сандански  юноша на Пирин 1922, който на 20-ти декември ще навърши 32 години, в момента е свободен агент, след като през лятото напусна полския втородивизионен Корона Киелце.  "Стартирам индивидуални тренировки от средата на януари. Мисля, че от февру...

Младите надежди на Пирин разнообразяват сухите тренировки с преходи в планината. Треньорът на вратарите Иван Христов избира маршрута, а темпото задават наставникът Васил Петров и неговият асистент Венко Товиров.  Наравно със силния пол крачи по горските пътеки и всеобщата любимка Вера Бояджиева, която се грижи за медицинското обслужване на футболистите, но те за радост не й създават н...

Боксов клуб „Македония” Благоевград на известния боксов специалист Кирил Масларски отново стартира тренировки в Симитли. Благодарение на кмета на Симитли Апостол Апостолов, който безвъзмездно предостави зала в спортния комплекс на стадиона в Симитли, младите боксьори от общината отново могат да се възползват от любимия си спорт.    „Изключително благодарен съм на ...

Доскорошният национал Николай Бодуров направи първа тренировка с Пирин Благоевград. Той се е разбрал с ръководството на отбора да поддържа форма, докато си намери нов отбор. Бодуров е свободен агент от 1 септември, след като прекрати договора си с английския Фулъм по взаимно съгласие. Преди това по подобен начин форма с Пирин поддържаше и друг национал - Станислав Манолев, който в крайн...

Отборът на Пирин Благоевград подновява тренировки днес след тридневна пауза. Първото занимание на отбора след приключването на лагера в Алания, ще бъде водено от помощник-треньора Добри Митов. Наставникът Наджи Шенсой ще се прибере утре от Истанбул. „Орлетата“ започват от днес подготовка за мача с Берое, който е на 20-и февруари. Първа тренировка с новия си отбор ще направи Костадин...

Кметът на община Благоевград д-р Атанас Камбитов награди победителите в 21-вия международен плувен турнир „Дядо Коледа“, организиран от плувен клуб „Пирин“.  „За мен като кмет на община Благоевград е изключително отговорна задача развитието на спорта и спортно-техническата база в града, за да можете вие, нашите шампиони да се връщате с най-високите отличия от ...

Димитър Бербатов е направил две тренировки с втородивизионния "Банско", информират от пресцентъра на община Банско. Футболистът е в България по време на паузата в европейските първенства заради световните квалификации. От няколко месеца тимът на Банско се води от най-добрите приятели на Димитър Бербатов - Александър Томаш, с помощници Константин Мирчев и Тодор Кючуков. Точно нападението е основ...