Внимание! Вегетарианската диета е вредна за мозъка

Учените са провели продължителни проучвания, които показат, че яденето само на храни на растителна основа може да доведе до намаляване на мозъчната маса, което е опасно за човешкото здраве. 

Факт е, че месото съдържа 8 незаменими аминокиселини и протеини, които не могат да бъдат заменени изцяло от растителни. Учените отбелязват, че за нормалното си функциониране, тялото се нуждае от месо, риба, мляко. В противен случай организмът ще страда от дефицит на тези аминокиселини и протеини и от недостиг на витамин В12.  

И това е интересно: Преяждането може да доведе до инсулт или инфаркт - четете още интересни новини на най-полезния сайт zdrave.to

Изследователи от Калифорнийския университет в САЩ също твърдят, че са в състояние да докажат ползите от консумирането на месо, опровергавайки митовете, че то е вредно. Причината за това се крие в конкретен протеин, който се намира в месото и от който се нуждае човешкото тяло за нормалното си развитие и функциониране. Липсата на този протеин води до редица заболявания, включително, нарушения в метаболизма и в отделянето на хормони, които са отговорни за мозъчната дейност.

Американските учени отбелязват, че месните продукти могат дори да увеличат продължителността на живота.