Търсене за: храним

Учени от Великобритания посочиха храните, богати на витамини С, D и цинк, като ефективни природни средства за ускоряване на възстановяването след коронавирусна инфекция, гласи научното списание BMJ Nutrition, Prevention and Health, цитирано от zdrave.to. Британските изследователи анализирали ефекта на храненето върху характеристиките на възстановяването на хората с COVID-19. Те изследвали ...

В днешно време човек може да се храни здравословно, без това да се отразява негативно на семейния бюджет. Пред шведското издание „Svenska Dagbladet” диетологът Кристина Андерсон разказва за седем евтини и полезни продукта. Тя съветва в храната непременно да се добавя лук – той съдържа витамини и полезни вещества, а освен това има и антибактериален ефект. Червеният лук е особено б...

По време на пости е възможно да се храним здравословно и пълноценно.  Това каза в интервю за „Фокус“ Мария Русинова, специалист по хранене и диететика. Тя уточни, че са изключени храните от животински произход - месо, мляко, яйца и животински мазнини. „През този период, ако искаме да си набавим всички необходими аминокиселини, които нашият организъм не може да син...

В следващите редове вижте най-добрите зимни ястия: Царевична каша Царевичната каша съдържа витамини и минерали, необходими за организма в студения сезон. Този вид ястие, подобрява благосъстоянието на кожата, ноктите и косата. Освен това, царевичната каша действа добре на червата, като по този начин помага да се отървете от излишните килограми. Свинско месо Този продукт има положителен ефек...

Цялостното излъчване, добрият тонус и свежата визия се дължат в голяма степен на здравословните хранителни диети. Да се спазват те обаче никак не е лесно. Делникът ни е много динамичен, забързани сме още от сутринта и в надпреварата с времето, което ни притиска, не успяваме да свършим всички задачи за деня. Не се стига до планиране с какво ще се храним на обяд, дали е пълноценно и здравословно ...

Храненето на селскостопански животни с кухненски отпадък е не само забранено, но и опасно за живота им, а стопаните им са заплашени от санкции. Това казаха в писмен отговор до БГНЕС от Българската агенция за безопасност на храните по повод въведената от преди ден забрана да се хранят свине с кухненски отпадък в Русенска област. Правилата за хранене на селскостопанските животни са разписани в Ре...

Високата температура представлява симптом на много и различни заболявания. Тя е отговорът на имунната система на организма към болестта. Високата температура се появява, когато е налице възпаление. Възможно е то да бъде причинено от външен микроорганизъм като вируси и бактерии, които предизвикват инфекция в тялото. Така ако температурата надхвърля 37 градуса, тогава се счита за висока...

Великденският пост пречиства както душата, така и тялото.  Такъв продължителен период на ограничено хранене обаче крие и известни рискове и преминаването от пост към консумирането на месо трябва да се прави внимателно, смята специалистът по хранене Елена Жекова. Във времето на поста лишаването от месо и храни от животински произход потиска ензимната секреция, т.е. намаляв...

"Целулитът е въпрос на ген" възкликват много от дамите, засегнати от този неприятен кожен проблем и тутакси се отказват да правят каквото и да било срещу него. Безспорно, справянето с целулита никак не е лесно, но пораженческото отношение ни прави губещи преди да сме дали всичко от себе си. Всеобщо известен факт е, че от целулит страдат над 90% от жените по света. ...

Вредни храни няма, но има такива, които са много по-полезни от други като "джънк фууд", пакетите - "вкусни, засищащи и с нищожна хранителна плътност" и тези, които много бързо можем да купим - фаст фуудс. Това каза специалистът по хранене и диететика проф. Донка Байкова пред Bulgaria ON AIR. Д-р Сергей Иванов от Центъра по биология на храните пък посочи, че продукти, които изглеждат традиционни...

Източник: Thinkstock/Guliver Хората се чувстват по-сити и консумират по-малко, когато се хранят по-бавно, установиха британски учени, цитирани от в. "Дейли мейл". Учени от университета в Бристол провели тестове с 40 доброволци. Те били хранени през маркуч в устата с доматена супа. По този начин участниците в експеримента не можели визуално да преценят колко храна поемат. Те получавали 400 ...