Намерени резултати за: "ходене"

Един час ходене на ден ни предпазва от десетки заболявания
Един час ходене на ден ни предпазва от десетки заболявания
  • 17 Ноември 2025 | 10:13
  • 0 коментара
Дори най-обикновените крачки могат да променят здравето ни, показва голямо 30-годишно изследване на Харвард. Според него само пет часа ходене седмично могат да намалят риска от рак на храносмилателната система.  ...
Световен ден на ходенето в Кюстендил
Световен ден на ходенето в Кюстендил
  • 23 Октомври 2025 | 12:39
  • 0 коментара
СВЕТОВЕН ДЕН НА ХОДЕНЕТО? ОПРЕДЕЛЕНО ДА. - Но кога? - Как кога?! НА 25.10. С НАЧАЛЕН ЧАС 11:00 Ч. - А къде? - ТРЪГВАМЕ ОТ ЦЕНТРАЛЕН ВХОД НА СПОРТЕН КОМПЛЕКС „ОСОГОВО“ И СЕ ИЗКАЧВАМЕ ДО БАЗИЛИКАТА В ЛЕСОП...
Дупница показа, че движението няма лошо време и отбеляза Световен ден на ходенето 2025
Дупница показа, че движението няма лошо време и отбеляза Световен ден на ходенето 2025
  • 11 Октомври 2025 | 14:00
  • 0 коментара
Дъждът не успя да спре ентусиазма на участниците в „Световен ден на ходенето 2025“ в Дупница Въпреки дъждовното време, жители и гости на Дупница се включиха днес – 11 октомври 2025 г. – в Нацио...
Национална спортна проява Световен ден на ходенето 2025 в Дупница
Национална спортна проява Световен ден на ходенето 2025 в Дупница
  • 07 Октомври 2025 | 15:14
  • 0 коментара
Българска федерация спорт за всички, съвместно с Община Дупница, организират за 33-ти пореден път Националната спортна проява „Световен ден на ходенето 2025“, която ще се проведе на 11 октомври 2025 г. (съб...
Поход за Световния ден на ходенето в Кюстендил
Поход за Световния ден на ходенето в Кюстендил
  • 01 Октомври 2025 | 10:59
  • 0 коментара
ОБЩИНА КЮСТЕНДИЛ ОРГАНИЗИРА ПОХОД ЗА СВЕТОВНИЯ ДЕН НА ХОДЕНЕТО НА 11.10.2025 Г. С НАЧАЛО 10:00 Ч. ОТ ЦЕНТРАЛЕН ВХОД НА СПОРТЕН КОМПЛЕКС „ОСОГОВО“ БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТ ЗА ВСИЧКИ /БФСВ/ съвместно с ОБ...
Ходенето понижава риска от инфаркт и инсулт
Ходенето понижава риска от инфаркт и инсулт
  • 20 Август 2025 | 16:19
  • 0 коментара
Дори без да достигнат нормата от 10 000 стъпки дневно, хората с високо кръвно налягане могат значително да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания, ако ходят повече и по-бързо.&nbs...
Колко крачки дневно могат да подобрят здравето ни
Колко крачки дневно могат да подобрят здравето ни
  • 14 Август 2025 | 15:38
  • 0 коментара
Ново изследване поставя под въпрос дългогодишното убеждение, че трябва да се изминават поне 10 000 стъпки дневно, за да се поддържа здравето, предаде Хелт. Мета-анализ, публикуван в The Lancet...
Колко калории изгаряме, докато ходим?
Колко калории изгаряме, докато ходим?
  • 01 Май 2025 | 14:25
  • 0 коментара
Ходенето е една от най-достъпните, естествени и ефективни форми на физическа активност. Без нужда от специална екипировка или фитнес абонамент, ежедневната разходка предлага не само начин да се раздвижим, но и реална въз...
Над 400 участника се включиха в проявата Световен ден на ходенето 2024 в Банско
Над 400 участника се включиха в проявата „Световен ден на ходенето 2024“в Банско
  • 04 Октомври 2024 | 16:55
  • 0 коментара
Над 400 участника се включиха в масовата спортна проява „Световен ден на ходенето 2024“, организирана от Българската Федерация спорт за всички към която се присъединиха Община Банско и Дирекция „Национа...
Община Банско се присъединява към Световния ден на ходенето 2024
Община Банско се присъединява към Световния ден на ходенето 2024
  • 30 Септември 2024 | 12:50
  • 0 коментара
Българската федерация спорт за всички организира за 32-ри пореден път Национална спортна проява Световен ден на ходенето 2024, към която се присъединяват Община Банско и Дирекция „Национален парк Пирин“. Ста...
Любители на ходенето в Благоевград преоткриват Екопътека Кръста
Любители на ходенето в Благоевград преоткриват Екопътека Кръста
  • 14 Май 2024 | 10:29
  • 0 коментара
Община Благоевград и други български общини се включват в инициативата на Министерство на младежта и спорта съвместно с Българска федерация спорт за всички посветена на 17 май - Ден на българския спорт и "Световен ден на...
Община Банско се включи в инициативата Световен ден на ходенето 2023
Община Банско се включи в инициативата „Световен ден на ходенето 2023“
  • 06 Октомври 2023 | 10:57
  • 1 коментара
Българска Федерация спорт за всички /БФСВ/, съвместно с Община Банско, организираха за 31-ви пореден път Национална спортна проява „Световен ден на ходенето 2023“. Световният ден на ходенето се осъществява с...
Община Банско се включва в Световния ден на ходенето 2023
Община Банско се включва в Световния ден на ходенето 2023
  • 28 Септември 2023 | 08:31
  • 0 коментара
Българска федерация спорт за всички /БФСВ/ съвместно с Община Банско, организират за 31-ви пореден път Национална спортна проява Световен ден на ходенето 2023. Световният ден на ходенето се осъществява с финансовата под...
30 минути ходене на ден предпазва от болести
30 минути ходене на ден предпазва от болести
  • 05 Октомври 2022 | 07:13
  • 0 коментара
Експерти от Австралия и Дания установиха връзка между ходенето на бърз ход в продължение на 30 минути дневно и допълнителните ползи за здравето, включително намален риск от деменция, съобщава „Мирър“. &nbs...
НЕВЕРОЯТНО: Бързото ходене намалява риска от COVID-19
НЕВЕРОЯТНО: Бързото ходене намалява риска от COVID-19
  • 17 Март 2021 | 14:22
  • 0 коментара
Хората, които ходят бавно, имат почти четири пъти по-голям шанс да умрат от COVID-19 в сравнение с тези, които ходят бързо и енергично, пише „Daily Mail”, позовавайки се на проучване на изследователи от униве...
След години ходене по мъките: Изграждат паметник на Левски в Петрич
След години ходене по мъките: Изграждат паметник на Левски в Петрич
  • 26 Февруари 2020 | 13:15
  • 1 коментара
След близо две години и редица благотворителни инициативи в Петрич ще бъде изграден бюст -паметник на Апостола, информира БНР. Идеята подеха момчетата от фен клуб „Левски“ в южния град и бе подкрепена от х...
2 км ходене дневно държи остеопорозата под контрол
2 км ходене дневно държи остеопорозата под контрол
  • 05 Май 2018 | 04:23
  • 0 коментара
200 милиона души в света страдат от остеопороза – заболяване, при което драстично намалява костната плътност. Остеопорозата протича безсимптонно и се диагностицира едва след като настъпи фрактура или се установи пр...
След години ходене по мъките! Марикостиново най - накрая си намери лекар чрез обява във Фейсбук
След години ходене по мъките! Марикостиново най - накрая си намери лекар чрез обява във Фейсбук
  • 20 Октомври 2017 | 15:19
  • 0 коментара
Трима кандидати за лекар на петричкото село Марикостиново се появиха след обява на кмета на селото Гергана Тодорова в социалните мрежи, че спешно се търси медицинско лице, което да помага на жителите на населеното място....
Деца от Центъра за личностно и творческо развитие в Благоевград се включиха в Световния ден за интензивно ходене
Деца от Центъра за личностно и творческо развитие в Благоевград се включиха в Световния ден за интензивно ходене
  • 07 Октомври 2017 | 11:37
  • 0 коментара
Въпреки лошото време, десетки деца от Центъра за личностно и творческо развитие се включиха в Световния ден за интензивно ходене Десетки възпитаници на Центъра за творческо и личностно развитие на децата на Благоевгра...
Променяйте скоростта на ходене, за да горите повече калории
Променяйте скоростта на ходене, за да горите повече калории
  • 13 Октомври 2015 | 07:31
  • 0 коментара
Източник: Thinkstock/Guliver Ежедневната разходка е много полезна, като за сърцето и метаболизма тя дори съперничи на джогина, ако е достатъчно дълга. Единственият й недостатък е, че не изгаря достатъчно мазнини....
TOP