Намерени резултати за: "умора"

Уникални билки срещу пролетната умора

• 13 Април 2026 | 12:39
• 0 коментара

Две уникални билки растат по родните земи, въпреки коронавируса. И ако всички сме уморени заради болести и тревоги, именно те ще ни помогнат да се възстановим. Билката Змийско мляко – Chelidonium majus L., из...

Пребори пролетната умора: 3 грешки, които те правят още по-уморен! Kак да ги избегнеш?

• 26 Март 2026 | 17:30
• 0 коментара

  С настъпването на пролетта много хора започват да усещат отпадналост, липса на енергия и трудно концентриране. Това състояние е добре познато като пролетна умора – резултат от прехода между сезоните, пром...

Как да се справим с пролетната умора

• 15 Март 2026 | 10:43
• 0 коментара

С настъпването на пролетта много хора усещат липса на енергия, сънливост и трудна концентрация. Това състояние, известно като пролетна умора, се появява най-често при смяната на сезоните, когато организмът се ада...

Когато денят започва с умора: Какво ни изтощава и как да се възстановим

• 30 Януари 2026 | 11:22
• 0 коментара

Случва се на много от нас – денят още не е започнал, а вече се чувстваме изморени. Кафето помага за малко, после идва спадът, а вечерта заспиваме изтощени, без да знаем защо. Липсата на енергия рядко е вн...

Българите страдат от пост-Ковид синдром-болки, лесна умора, задух

• 11 Януари 2026 | 14:08
• 0 коментара

Българи и европейци страдат от пост-Ковид-19 синдром, но или не знаят за това, или подценяват симптомите, които имат. Това заяви пред „Телеграф” д-р Калина Колева, д.м., която е кардиолог, ангиолог, интернист...

12 храни, с които да преборите умората

• 16 Ноември 2025 | 10:52
• 0 коментара

Храната дава енергия през деня и помага да се избегне спад в силите. Но не всички продукти са еднакви — някои наистина дават тласък на жизненост, докато други, напротив, отнемат сили. Правилната храна е способна не...

Витамини срещу умората: Какво наистина работи

• 28 Септември 2025 | 10:41
• 0 коментара

Изтощени ли сте често, дори след добър сън? Имате ли бледа кожа, косопад или резки смени в настроението? Тялото ни винаги изпраща сигнали, когато нещо не е наред – особено при недостиг на витамини и минерали. Пробл...

10 причини да сме постоянно уморени

• 22 Май 2025 | 11:06
• 0 коментара

Широки прозявки по никое време на деня. Промишлени количества кафе, които в крайна сметка се оказват безполезни. Познато ли ви е? Ако и вас ви мъчи постоянна умора и отпадналост, явно е дошло времето да потърсим причи...

Борим пролетната умора за седмица

• 16 Март 2025 | 12:03
• 0 коментара

Баба Марта е щедра на слънчеви лъчи тази седмица. Традиционно през този сезон ни наляга пролетната умора. Тя не е болест, а физиологично състояние, което е свързано с това, че се увеличава слънцегреенето в светлата част ...

Как да се справим с пролетната умора

• 13 Март 2025 | 12:00
• 0 коментара

Защо се чувстваме толкова уморени и изтощени и ни липсва енергия, въпреки дългоочакваното затопляне на времето и разлистването на дърветата? Това явление е известно като „пролетна летаргия“ или по-познато кат...

Пролетната умора: как да се справим с нея и да се чувстваме по-енергични

• 06 Март 2025 | 13:49
• 0 коментара

Пролетната умора е състояние на физическа и умствена изтощеност, което може да се появи в началото на пролетта. Хората обикновено изпитват умора, липса на енергия и затруднения с концентрацията. Пролетната умора може да ...

23 съвета срещу стрес и умора

• 22 Февруари 2025 | 16:12
• 0 коментара

Всеки ден за нас е различен. Въпреки че ни се иска винаги да сме радостни, позитивно настроени и мислещи, това не е възможно. В ситуациите, в които се изисква от нас да се справим с предизвикателствата, малки или големи,...

Борим пролетната умора с маруля

• 29 Март 2024 | 12:30
• 0 коментара

Пролетта се свързва с топлината и светлината, пробуждането, раждането на новия живот. Това пробуждане се случва през преходния сезон, когато организмът трябва да се адаптира към промените в средата, но често е изтощен от...

Борим пролетната умора с маруля

• 24 Март 2024 | 11:09
• 0 коментара

Пролетта се свързва с топлината и светлината, пробуждането, раждането на новия живот. Това пробуждане се случва през преходния сезон, когато организмът трябва да се адаптира към промените в средата, но често е изтощен от...

Напълняване и умора-за какво са признаци?

• 09 Февруари 2024 | 17:07
• 0 коментара

Витамин D е един от най-важните витамини за цялостното здраве. Той участва в редица функции в тялото. Недостигът на витамин D може да предизвика дисбаланс в много процеси както във физическото здраве, така и в психичното...

Напълняване, умора...за какво са признаци?

• 30 Януари 2024 | 14:49
• 0 коментара

Витамин D е един от най-важните витамини за цялостното здраве. Той участва в редица функции в тялото. Недостигът на витамин D може да предизвика дисбаланс в много процеси както във физическото здраве, така и в психичното...

Тревожност и умора: Имат ли връзка и какво е решението

• 28 Юли 2023 | 07:44
• 0 коментара

Тревожността често причинява възходи и спадове на енергийните нива, което може да ви накара да се почувствате невероятно изтощени. Някои хора са изморени през целия ден, докато други само след пристъп на тревожност....

Гумите, климатикът в колата, умората-за какво трябва да внимаваме при шофиране през лятото

• 27 Юли 2023 | 16:10
• 0 коментара

Предизвикателството да шофираме в летни условия е същото като това да шофираме в зимни условия. Това каза автомобилният състезател и сертифициран одитор по стандарта за пътна безопасност Александър Димитров пред агенция ...

Защо чувстваме умора след хранене, 8 съвета как да се справим с това

• 24 Юли 2022 | 08:55
• 0 коментара

Колко пъти сте били обземани от умора и летаргия след хранене? На много от нас им се спи след хапване, сякаш самият процес е бил труден. Човешките същества имат етапи на будност и други на сън, както и глад и ситост ....

Как да преборим пролетната умора

• 12 Април 2021 | 17:47
• 0 коментара

Храните с витамин D и цинк помагат срещу пролетната умора и устойчивостта на организма срещу COVID-19. Това каза в предаването на Георги Любенов специалистката по хранене и диети проф. Стефка Петрова.   &b...

Усложнения след коронавирус: мускулна болка, умора, тревожност и депресия

• 18 Януари 2021 | 08:13
• 0 коментара

Болки в мускулите, умора и психически проблеми: прекаралите тежка форма на COVID-19 могат да носят последствията цели шест месеца след инфекцията.   Какво друго установиха учените, предаде "Дойче Веле", цитира...

Пийте кафе срещу пролетна умора

• 07 Април 2020 | 17:09
• 0 коментара

След дългата и студена зима всички с усмивка се радваме на пролетта. Природата се събужда за живот, както и вие трябва да се будите всяка сутрин с по-приповдигнато настроение. Но с идването на по-топлото време и смяна...

Пролетната умора настъпва. Какво да не ядем?

• 05 Март 2020 | 16:19
• 0 коментара

На прага сме на един любим за всички сезон. Пролетта носи слънце, топли дни и радост, но в същото време и умора. В последно време е много актуално да се говори за „пролетна умора“. Разбира се промените ...

Пет храни, с които ще преодолеем пролетната умора

• 28 Март 2019 | 11:42
• 0 коментара

В началото на пролетта повечето хора се оплакват от пролетна умора. Тя се изразява в отпадналост, често главоболие, изтощение. Природа отново дава натурално лекарство под формата на пресни храни. Коприва, спанак, прес...

ЛУД УМОРА НЯМА: Ден след раждането му синът на Петканови със свой профил в Инстаграм

• 01 Февруари 2019 | 12:12
• 0 коментара

Александра и Даниел Петканови шокираха всички с решението си да направят профил на своя син в Инстаграм. Габриел Петканов се роди преди два дни - 30 януари, но покрай вманиачените си по социалните мрежи родители вече ...

Печени кестени борят есенната умора

• 11 Октомври 2016 | 15:19
• 0 коментара

Кестените са едни от най-големите гастрономически изкушения, които ни предлага есента. Те имат високо съдържание на витамин C, почти колкото в лимона, освен това съдържат витамините B2, B1 и A. Затова, не пропускайте да ...

Бербо на специален режим, мъчи го прекалена умора

• 20 Септември 2014 | 09:09
• 0 коментара

Треньорският и медицинският щаб на Монако са изготвили специална програма на голямата си звезда Димитър Бербатов. От сряда насам българинът тренира по нея с по-леки натоварвания, сподели наставникът на "монегаските"...