Намерени резултати за: "съня"

Днес е световният ден на съня! Как сънят влияе на здравето ни и как да подобрим качеството му?

• 15 Март 2024 | 08:59
• 0 коментара

Днес е Световният ден на съня, който тази година е под мотото "Сънят е важен за общото здраве". Той се отбелязва от 2008 г. насам през третия петък на март преди пролетното равноденствие по инициатива на Световното друже...

Сън в съня-какво означава?

• 13 Септември 2023 | 07:11
• 0 коментара

акво е сън в съня? Това е феномен, възникващ по време на REM фазата, при който един сън се развива в друг. Аз, който сънуваме, също сънува.  Сънуването в друг сън е любопитно преживяване, при което...

Пълнолуние в Риби: Избираме между съня и реалността

• 02 Септември 2020 | 09:14
• 0 коментара

Живеем ли в илюзия? Позволяваме ли си да мечтаем? Границата между тези понятия е фина – също като леката мъгла, с която Нептун може да ни обгърне. Именно той е в същността на предстоящото пълнолуние в Риби на 2 сеп...

Огромна трагедия! 28-годишен български футболист почина снощи в съня си, като капитан на Фиорентина

• 27 Август 2018 | 09:32
• 0 коментара

Много неприятна и тъжна новина достигна до БЛИЦ. Звездата на Розова долина Емил Рачев е починал в съня си снощи, съобщава БЛИЦ.  28-годишният футболист си е отишъл напълно внезапно от този свят по подобие на капи...

Специалист по медицина на съня посочи най-правилната поза за наспиване

• 24 Юли 2018 | 23:25
• 0 коментара

Анестезиолог реаниматорът и експерт от Центъра по респираторна терапия и медицина на съня Александър Брянцев, обяснява пред АиФ Здоровья коя е най-вредната поза за спане, по-колко часа трябва да спи човек и кое хъркане е...

Нова трагедия! Още един футболист починал в съня си!

• 09 Март 2018 | 17:52
• 0 коментара

Френският втородивизионен Тур съобщи, че юношата на клуба Томас Родригес, е починал късно снощи. Медиите във Франция информираха, че 18-годишният защитник е намерен мъртъв в леглото, точно както и Давид...

Как да подобрим съня си

• 09 Ноември 2017 | 20:11
• 0 коментара

Приблизително 1/3 от живота ни преминава в сън, което се равнява на около 25 години от нашия живот. Всички знаем колко е важен сънят, но много често го подценяваме, а неговата липса или не достатъчно доброто му качество ...

Учените категорични! Женската красота идва със съня

• 18 Май 2017 | 08:05
• 0 коментара

Женската красота идва със съня. Дамите, които страдат от недоспиване или спят по 4 часа в денонощието, са по-неатрактивни. Това установиха шведски учени, съобщава от в. „Дейли мейл“. Дамите, които прекарв...

На 14 март отбелязваме световния ден на съня! Мъжете спят с минута повече от жените

• 14 Март 2017 | 08:29
• 0 коментара

На днешния ден отбелязваме световния ден на съня. Той води своето начало от 2002 г. по инициатива на Световната асоциация за профилактика на съня, на Световния фонд за психично здраве и на Световната здравна организ...

Няколко съвета, които ще направят съня ви по-добър

• 15 Ноември 2016 | 04:17
• 0 коментара

Не пийте кафе или енергийни напитки шест-седем часа преди сън и се опитайте да не консумирате два часа преди да отидете в леглото. Така тялото ви ще се успокои максимално и ще му бъде осигурена нужната хармония за почивк...