Търсене за: спим

В тези напрегнати времена сънят може да бъде изключително труден, така че, когато се наложи да поспите, си струва да го направите с възможно най-доброто качество. Макар че всичко - от избягването на синята светлина до четенето и броенето на овце - е изтъквано като средство за заспиване, позицията, в която спим, също може да има решаващо значение за качеството на съня и за нашето здраве. Възг...

Положението на тялото по време на сън се отразява на общото състояние на човека, казват специалисти. Доста хора предпочитат да спят по корем, но съществува мнението, че тази поза е опасна за здравето. Така твърдят и специалисти и изброяват последствията, до които може да се стигне: • болки в гърба – когато в продължение на 6-8 часа главата се намира в неестествено положение, се ...

Този уикенд ще преминем към лятното часово време. Точно в 03:00 ч. на настъпилата вече неделя ще преместим стрелките на часовника с 1 час напред. Така ще се събудим вместо в 08:30 ч. в 09:30 ч., например. И се оказва, че ще спим по-малко тази нощ. Промяната е в изпълнение на Директива 2000/84/ЕО на Европейския парламент и на Съвета на Европейския съюз от 19 януари 20...

Голяма част от хората по света за първи път се сблъскват с ограниченията, въведени във връзка с разпространението на пандемията COVID-19. В тази връзка, ресктрикциите, въведени от властите по цял свят, се отразяват както на физическото състояние на човек, така и на психическото.  Изолацията, която е наложителна с цел ограничаване на разпространението на коронавирус, влияе неблагоприятно...

Благоевградчани пропищяха от пронизващия слуха звук на светофара на новото кръстовището при студентските общежития. „Звукът е изключително силен, това е направо психически тормоз, пречи както през деня, така и през нощта, а от него е невъзможно да се спи”, алармира в социалната мрежа Айше Бабучева, която живее в кооперация на ул. „Славянска“.  „Пронизващият звук ...

Изследователи за първи път проследиха движението на очите по време на сън. Проучването е направено с опитни мишки, съобщи сп. Current Biology, цитирано от сп. Discovery. Екипът на Даниел Юбер установил, че зениците се разширяват и свиват ритмично по време на съня. Измененията почти идеално съвпадат със степента на активност на мозъка. А това свидетелства за факта, че...

Сънувате, че летящ влак ви прегазва шестте ръце, докато хрилете ви дишат под земята? Не тичайте при ясновидци. Вместо това си изберете една от изброените научни теории по въпроса защо сънуваме в новото видео от канала Top of the tops във Vbox7. Случаен страничен ефект, породен от произволни нервни импулси Според Алън Хобсън сънищата са случаен страничен ефект, породен от акт...