Търсене за: през лятото

През лятото получаваме много повече витамини, отколкото през всяко друго време на годината. Все пак трябва да се адаптираме към горещото време. Освен това топлото време се счита за сезон на алергиите, пише Рамблер. Експертът Стив Браунет-Гейл от Lifestyle Packaging изброява най-добрите хранителни добавки, които можете да приемаме през лятото. Цинк Този елемент ще помогне за облекчаване на...

Лятото е времето, когато трапезата ни може да бъде изпълнена с всякакви храни. От плодове, зеленчуци, през месо и зърнени култури. Въпреки това разнообразие обаче трябва да внимаваме какво ядем. Причината е, че хората са свикнали с определено меню и рядко са склонни на кардинални промени. В този ред на мисли обаче тялото ни може да изпита недостиг на някои важни хранителни вещества. Н...

Доц. Сотир Марчев подчерта, че е важно да се възползваме от хубавото време за физически натоварвания и активности. Експертът обясни, че при температури над 30 градуса се увеличава рискът от слънчев или топлинен удар. По думите му сърдечно болните хора са по-чувствителни именно към високите градуси. В горещите дни сърцето изтласква 2 до 4 пъти повече кръв”, обясни той пред bTV. Според д...