Търсене за: похапваме

Есента дойде и освен да извадим дебелите дрехи от гардероба, трябва да помислим за провизиите през зимата. Най-полезните за здравето туршии са естествено ферментиралите съветват ни в новото видео от канала "Баба знае" във Vbox7. Те са консервирани само със сол и вода без други добавки и топлинна обработка. В суровата домашна туршия качествата на зеленчуците са запазени, защото не с...

Източник: ThinkStock/Guliver Сладки, с характерен вкус и много полезни свойства - в сезона на червените чушки, предлагаме ви няколко причини защо е добре за тялото ви да ги похапвате. Богати на витамини Чушките са богати на мйного витамини - В1, В2, В6 и РР. Полезни са както за имунната система, така и в борбата с депресията, диабета, различни дерматити, отоци и са чудесен лек на сл...

Източник: Thinkstock/Guliver Черешите са вкусни, сладки, а и много полезни за здравето, пише „Уоманайтли“. Ето 7 страхотни причини да включим червените плодчета в дневното си здравословно меню: 1. Добър източник на енергия Похапването на череши ни прави по-енергични. Голяма част от калориите в черешите са от естествени захари, което подобрява настроението и повишава нивата н...

Ревенът съвсем скоро може да се присъедини към списъка на суперхраните, тъй като е богат на хранителни вещества, които са полезни за здравето, пише „Уоманайтли“. Ревенът (Rheum Palmatum L.) е многогодишно тревисто растение от семейство Лападови, което има мощен корен, едри листа и дълги месести дръжки. Ако климатът е топъл, ревенът може да расте целогодишно. При по-хладен клима...

В сезона на ягодите ви представяме пет здравословни причини да похапваме този сладък, сочен и ароматен плод. Добрият помощник в борбата с бръчките Ягодите са богати на Витамин C, който от своя страна играе важна роля за стимулирането на колаген. Той пък е от значение за еластичността на кожата ни. С годините ни тялото произвежда все по-малко колаген и ако похапваме ягоди, ще се радваме на зд...

Обичате ли папая? Ако обичате, то ще ви дадем няколко добри здравословни причини да включвате по-често този плод в дневното си меню, пише сайтът „Уоманайтли“. Папаята е богата на мощни антиоксиданти, които намаляват риска от развитие на сърдечни заболявания. Плодът е източник и на важни хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае ежедневно. Папаята е богата на фибри, мед, фо...