Търсене за: начина

Всички знаем колко трудно понякога е да изразим чувствата си. Мислим си, че любимите ни същества го знаят и забравяме да им го показваме. А какъв по-подходящ празник от Свети Валентин да им го покажем? Денят на влюбените е само след ден. Ако все още не сте измислили подходящ начин да зарадвате половинката и да ѝ покажете колко значи за вас, ще ви дадем няколко интересни идеи, пиш...

Община Разлог разполага машина с инсталирана демоверсия на електронна бюлетина за гласуване в изборите за народни представители на 2 октомври 2022 г. Избирателите от село Бачево ще могат да се запознаят с начина на машинно гласуване на 27.09.2022г. / вторник/ в сградата на кметството.

В навечерието на най-големия християнски празник Възкресение Христово, Министерството на здравеопазването напомня, че въпреки преустановяването на извънредната епидемична обстановка, пандемията от COVID-19  все още не е приключила и коронавирусът продължава да бъде заплаха за здравето ни. Здравните власти препоръчват:    При оплаквания и симптоми...

В медицината повишеното изпотяване се нарича хиперхидроза. Това състояние възниква, когато нервите, които контролират потните жлези, стават свръхактивни. Доста често хората не могат сами да се справят с този проблем и да се дистанцират от другите. Ако и вие страдате от това състояние, най-добре е да посетите лекар. Междувременно опитайте един от следните методи, препоръчани от експерти....

Празничният сезон отмина, но последиците от него ни съпътстват по-дълго, отколкото предполагаме. Последните месеци от годината са свързани с главоломно покачване на нивата на стрес: трескаво купуване на подаръци, приключване на работните задължения, пътувания, посрещане на гости, организация за Нова Година.. Всички тези иначе приятни занимания са част от един всеобщ сценарий и могат да доведат ...

Между семейните събирания, финансовите притеснения и социалния натиск да направим перфектните празнични снимки за Инстаграм, рискът да изпаднем в тревожност, безпокойство и депресия около коледните празници е голям. Декември е месецът, в който най-осезаемо се обострят сезонните депресии и се отключват нови тревожни състояния. При някои хора тревожността се засилва с натрупването на задачи, коит...

Трудно е да се опазим здрави в този сезон, но поне можем да се постараем да осигурим на организма си достатъчно сили, за да се справи с потенциалните инфекции. Даваме ви няколко примера с неща, които можете да направите, за да подсилите имунната си система. Пийте зелен чай Зеленият чай е богат на полифеноли и флавоноиди, които са много мощни антиоксиданти. Те помагат на тялото да се защити от ...

Използвайте седмиците преди настъпването на зимата, за да се подготвите подобаващо, алармират медици. Предстои време на студени часове, сиво небе, минусови температури, липса на настроение, намръщени физиономии, нежелание да се излиза навън и какво ли още не. Може да се преборите с този тип поведение, като навреме отметнете пет задачи. 1. Задължително се срещнете с личния си лекар Есен...

Това, което хапвате, е съществено за кондицията ви, но дори здравословната храна може да ви попречи за намаляване на теглото, ако ядете твърде много. Не се препоръчва екстремно ограничаване на калориите. Има трикове, които може да се използват, за да намалите количеството на храната, без да чувствате лишение и дори без да усетите. Мозъкът лесно може да бъде заблуден. Също е по-податлив към в...

Лятото е сезонът, когато хората са най-застрашени от топлинен и слънчев удар. Бъдете много внимателни през големите горещини и вземете определени мерки. 1. Поддържайте жилището си прохладно. Проверявайте температурата в него сутрин около 8-10 часа, по обяд в 13 часа и вечерно време в 22 часа. Хубаво е през деня градусите да бъдат по-малко от 32, а вечерта - под 24 градуса. Проветрявайте дома си...

Преди разгара на лятото всеки се опитва да отслабне възможно най-бързо. Освен борбата с килограмите обаче, има и друга битка, която не трябва да се забравя, а именно – с целулита. Причината за появата на целулита е натрупването на мастни клетки и разширяването им под кожата. Те се притискат към тъканите, причинявайки неравномерно появяване в бедрата, задните части и по горната част на ръцете...

Всички ние можем да оценим красивата лечебна енергия от прекараното време сред природата, далеч от човешката цивилизация.  В крайна сметка, когато се завърнем в града всеки се сблъска със стреса, шума и суетата и усещаме ясно разликата. Част от тази разлика е енергията, програмирана във физическите обекти на тези места. Както сигурно се досещате природата има много повече положителна ен...

Човешкото тяло се състои от 60% вода, което играе ключова роля във функционирането на всички органични системи. Въпреки това, излишъкът може да доведе до подуване и други неприятни последствия. Как да се отървем от излишната течност в тялото? Ето няколко прости начина. Физическа активност Този метод ви позволява бързо да нормализира водния баланс. Всяка физическа активност води до пови...

Не е тайна за никого, че при отрицателни температури на въздуха значително се увеличава разходът на гориво от автомобилите, за което има няколко разумни обяснения. Въпреки това, дори през зимния сезон - при по-трудни експлоатационни условия - можете да спестите гориво и пари. Въпросът за икономията на гориво, чиято цена активно расте, притеснява собствениците на автомобили, независимо какво ...

Великден наближава съвсем скоро, а както знаем, яйцата можем да боядисаме още в четвъртък, 13 април, а онези, които желаят да са по-прясно приготвени, могат да го направят и в събота, 15 април. Боядисваме нечетен брой сварени яйца (как да го направим добре можете да си припомните ТУК), а първото яйце винаги боядисваме в червен цвят. Сега обаче ще ви покажем няколко интересни идеи с...

Учените, които се занимават със социология, обаче имат някои категорични виждания по темата. Т е твърдят, че съпружеските двойки, които стигат до развод, имат някои сходни характеристики, с които може да се опише връзката им. Ето и повече за това кои са факторите, които предсказват бъдещ развод. 1. Брак в тийнейджърска възраст или след 32-годишна възраст По принцип е добре да сключите бра...

И така. Наближава Коледа. И следва цялата суматоха по приготвянето на 63 манджи за Бъдни вечер, да се влачи елха (голяма, мамооооо, а тия бащи за к'во са), купуването на 200 играчки, защото писмото за Дядо Коледа е написано още през юли и се иска: робот, LEGO, таблет, LEGO, таблет, пожарна (не издържам вече, ще си сипя), на свекървата (по дяволите какво сега да купя – тиган?!) и ...

Високото ниво на холестерол и високото кръвно налягане са изключително опасни. Холестерол е от два вида : LDL (лошия) и HDL (добрия). Колкото е по-високо ниво на LDL, толкова по-голям е рискът от сърдечно-съдови заболявания. Ето 8 природни начина за контрол на холестерола и високото кръвно налягане: 1. Малки порции Начинът, по който се храните, е също толкова важен, колкото и това, което яд...

Имат ли хората с определени имена определени типове лица? Напълно възможно е, се оказва след изследване, което е показало връзката между хората с едни и същи имена и определени лицеви характеристики. В серия от тестове екипът е накарал доброволци да свържат определени имена с лицата на непознати хора и те са се справяли успешно по-често отколкото е статистически нормално. В този смисъл може ...

Лошата новина е, че наистина има специфични начини, чрез които определени хора упражняват емоционален контрол върху вас. Добрата новина е, че можете да се предпазите, стига да знаете как... 1. Емоционалният манипулатор винаги се изкарва жертва. Представете си следната ситуация. Казвате на човека срещу себе си: "Много ме огорчи, като забрави рождения ми ден." В отговор обаче ще чуете: "Натъжа...

Активното пазаруване покрай Коледа и Нова година определено ви е оставило с поизтънена банкова сметка, пише profit.bg. Възможно е да сте се насладили максимално на прекрасното време в компанията на роднини и приятели и да сте се поглезили... Разбирате за какво говорим - да купите това, да купите онова, защото го заслужавате, краят на годината е и закъде да пестите... Сега обаче вероятно усещ...

Виното е любима напитка на повечето хора, особено през зимата. Всеки сорт вино се комбинира със съответен вид храна, но от друга страна гастрономията не познава граници и всеки експеримент ражда нови комбинации. Най-простата формула, с която се съобразяват повечето любители на вкусната храна, е, да готвят каквото обичат да ядат, съобразено с годишния период и сезонните продукти. Има 5 основни т...

Забравете дебелите очила и носенето на книги, ето 10 истински трика да изглеждате по-умни, потвърдени от науката, пише obekti.bg. За късмет на много хора, да изглеждаш умен е много по-лесно отколкото наистина да станеш умен. Ето десетта съвета: 1. Говорете изразително – не е толкова важно какво казваш, колкото как го казваш. 2. Покрийте се – умните хора не показват много кожа....

Късметът не е нещо, което някои хора имат, а други не. Мислите ли, че Бил Гейтс просто се събудил една сутрин като най-богатият човек в света?  Или пък вярвате, че Илън Мъск е създал първата Tesla само за една нощ? "Късметът“  може да е част от успеха, но упоритата работа, позитивното отношение и постоянството  са нещата, които превръщат талантливите х...

Страстта в една връзка трябва да се подклажда. Тя е огън, който има нужда от подхранване със свежи средства. Дори страстта между вас като партньори да не е угаснала, пикантността трябва да се поддържа.Ето какво трябва да направите с вашия партньор или съпруг: Опитайте го в колата или някъде, където могат да ви хванат Тръпката от опасността, че могат да ви хванат, докато правите секс, е вълнува...

По-голямата част от хората днес страдаме от липсата на движение. Закотвени по 8-9 часа на компютър, пътуващи често с автомобил, без никакво време за посещение на фитнес залите, схващания, възпаления на нервите и болки в ставите са все по-често срещаните оплаквания на съвременното общество. Ако искате да се радвате на здраво тяло, тонус и лекота на движението, бихте могли да правите няколко ...

В забързаното всекидневие, работа и куп задължения, често пъти на последно място оставяме грижата за здравето. Дори да не ги забелязвате навреме, някои дребни неща от делника вредят най-много на тялото ви, а други - съвсем прости, могат да му помогнат. Вижте 5 простички съвета как да се погрижите за ставите, докато изпълнявате обичайните си задължения. 1. Ставайте и сядайте Ни...

Как да се чувства чудесно вашият партньор с вас, според неговата зодия. Ето ви цели 3 начина и то валидни и за двата пола. Овен 1. Проявявай интерес и ентусиазъм към хобитата и предложенията му. 2. Накарай го да вярва, че всичко е негова идея. 3. Не допускай рутина в ежедневието ви. Телец 1. Глези го редовно, дръж се нежно и грижовно. 2. Избирай спокойния разговор пред скандала за реша...

По нашите географски ширини има няколко пика на вирусните инфекции в годината, като концентрацията им е особено висока в началото и края на зимата и през лятото. Излишно е да се споменава, че човек не може да се изолира от света в периодите, когато рискът да се разболее от грип или друг тип вирус е особено висок. Има обаче редица начини за минимизиране на този риск и ако се придържате колкото се м...

Често ни казват да си търсим късмета, но какво всъщност се постига това? Науката дава отговор. Д-р Стефан Макри от Лондонския университетски колеж смята, че късметлиите си приличат по две неща: първо, те осъзнават, че им се е предоставила възможност и, второ, те я приемат и действат, пише profit.bg. Звучи простичко. Досега със сигурност сте натрупали цял списък пропуснати възможности, така че м...