Търсене за: навици

Не всички наши навици са здравословни, дори да изглеждат такива. Специалистите предупреждават - ние самите скъсяваме живота си, повтаряйки тези ритуали всеки ден. Сигурни сме, че и вие сте запознати с тях. Неконтролиран прием на витамини Да, без витамини и минерали тялото ни не може да функционира нормално, но можете да разберете, че определени елементи ви липсват само след преглед и разгово...

COVID-19 е тема, която през изминалите месеци интересува целия свят, от темата се вълнуват дори най-малките. „Като възрастни – независимо, дали родители или учители, ние имаме задължение да осъществяваме превенция на разпространението на коронавируса. Превенцията включва информация по темата, насоки и мерки за предпазване от заразяване. Много важно условие е да не плашим децата и да...

Когато споменаваме лоши навици, едно от първите неща, които ни изниква в съзнанието е пушенето.   Да, цигарите са доказано много опасни за здравето, но има 7 други вредни навика, които дори по вредни, а за тях не се говори много.    Ето ги и тях:    1. Ниска физическа активност   В науката дори съществува име за това - хиподинамия. Липсата на ф...

Данните на Националния статистически институт показват, че българинът пуши повече, но пие по-малко. Докато преди средно на месец сме пушели по 56 цигари, днес бройката скача на 71. За сметка на това консумираме по-малко алкохол. Преди 10 години сме изпивали по 2,5 литра на месец. Днес падаме под 2 литра. Данните показват още, че хлябът вече не присъства толкова често на нашата трапеза. Консу...

През цялото време ни се казва, че това е вредно едно или друго нещо и че не може да го правим. Кафето е лошо за пиене и закуската не може да бъде пропусната. И пишем много дребни неща в категорията на нашите лоши навици. Всъщност се оказва, че не всички от тях са толкова вредни, колкото ни е казвано, или може би дори обратното. Днес ще ви разкажем за лошите навици, които се оказа...

Обикновените хора често смятат, че животът на милиардерите е изпълнен с екзотични пътувания, яхти, частни самолети, скъпи коли и т.н. Но не всички милиардери живеят по този начин. Един от най-ярките примери за това е най-богатият човек в света - Бил Гейтс, съобщава онлайн изданието BusinessInsider. То е публикувало извадки от различни интервюта на Гейтс, в които той разказва за за навиците ...

Източник: Thinkstock/Guliver photos Повечето хора нямат никакво излишно време преди работа. Въпреки това се оказва, че сутрешните ни навици предлагат много възможности да провалим деня си. "Менс хелт" изброява петте най-чести грешки, които хората правят, след като се събудят.  1. Проверка на имейла веднага след събуждане. Потокът нови съобщения е способен да ви доведе до п...