Витамин В12-защо е важен и какво издава дефицита му
07 Юли 2024 | 16:43
Витамин B12 помага за поддържането на здравето на нервите и кръвните клетки, а също така насърчава образуването на ДНК.
Дефицитът на това хранително вещество може да има сериозни последици за здравето, включително да доведе до психични разстройства, безплодие и увреждане на нервите.
Сред най-честите неврологични симптоми на дефицит на витамин B12 е парестезията, състояние, което прич...