Не си лягайте преди 21 часа вечерта
14 Октомври 2022 | 08:22
Ново изследване предполага, че ранното лягане може да играе роля относно умственото разстройство. Това е лоша новина за онези, които обичат да си лягат рано. Въпреки че качественият сън има решаващо значение за здравето на мозъка, не се престаравайте, както и с всичко останало в този живот.
Всъщност изследването е проведено от китайски учени, имен...