Три силни магнитни бури ще ни ударят до края на месеца

Очакваме обаче поне още три геоудара през втората половина на април.

Електромагнитни трептения ще смутят атмосферата на нашата планета на 20 и 21 април. На тези дати силата на магнитната буря може да достигне 5 бала. Друга подобна мощна буря ще падне по предварителни прогнози на 27-ми. Но между тези магнитни бури магнитосферата на Земята няма да е спокойна. Ежедневните показатели от 3-4 пункта ще бъдат сериозен тест за хората, особено тези, които са чувствителни към тях.

За съжаление е невъзможно напълно да се изключат последствията от влиянието на магнитните бури върху тялото. Децата и здравите млади хора практически не забелязват геомагнитни изригвания. Но за всички останали, особено при възрастните и бременните жени, рискът от неразположение е значително повишен.

Въпреки това, като следвате прости съвети, можете да избегнете сериозни последствия и да живеете нормален пълноценен живот дори в неблагоприятен период:

– струва си да изоставите претоварването (физическо, психо-емоционално);

не можете да пиете алкохол, да ядете тежка храна и като цяло да преяждате;

важно е да заспите навреме и да се събудите рано, за да не се чувствате претоварени цял ден по-късно;

– сутринта не трябва да започва с кафе, а с чаша чиста вода и упражнения (или контрастен душ, ако няма противопоказания);

– осигурете си положителни емоции, общувайте с положителни хора.