ТОП 4 на храните за превенция срещу рака

Станаха известни продуктите, които ще помогнат за предпазването на организма от появата на ракови тумори. Това съобщава Медик Форум.

Броколите също са посочени като друга храна за борба с рака. Те съдържат I3C молекули, които потискат гена WWP1, който е характерен за много видове тумори. Раститението съдържа и сулфорафан, който инхибира развитието на тумори в червата и простатната жлеза.

Бразилските ядки могат да се използват също за превенция на рак. Те могат да намалят риска от рак на червата поради факта, че са богати на селен, който унищожава пробитите клетки, които могат да станат ракови. Твърди се, че е добре да се ядат по две ядки на ден.

За да избегнете левкемия, миелом, лимфом, рак на ларинкса, стомаха и устната кухина, трябва да включите в диетата си мазни риби и цитрусови плодове./ zdrave.to