Карфиол, диня и спанак за хидратация на тялото в топлите дни
21 Май 2022 | 07:34
Предстоят ни по-топли дни, така че тялото се нуждае от колкото е възможно повече течност, която можем да си набавим чрез определени храни. Някои съдържат голямо количество вода, поради което е желателно да се консумират в по-големи количества, когато външните температури са високи.
Диетолозите откриват, че има храни с високо съдържание на вода и чудесни за хидратиране на тялото. Разбира с...