Търсене за: хапвайте

Гледайки фигурата си, много хора отказват да ядат различни продукти. Свинската мас е именно сред тези храни, които жените избягват, когато искат да се отърват от някой друг излишен килограм. Медицински проучвания обаче показват, че консумирането на  10-30 грама мазнини на ден е полезно за човешкото здраве.  Ползи:  100 грама мас съдържа 770 калории. Но една по-малка доза ще ви д...

Американските учени са открили, че дневната консумация на малки порции шоколад може да подобри зрението. Желаният ефект обаче може да бъде постигнат само с помощта на тъмен шоколад - съдържа флавоноиди (органични съединения). Проучването включвало 30 души, средната възраст на които е била 26 години. Доброволците били разделени на две групи: първата получила 42 грама шоколад - 72%...

Манията по отслабването в днешно време все повече добива нови размери. Различни диети, упражнения, че дори и операции се включват в борбата за желаното тяло. В същото време отричани и препоръчвани, напоследък чуваме какви ли не мнения за плодовете в режимите за сваляне на килограми. Много хора ги заклеймяват заради фруктозата, която се съдържа в тях, въпреки, че само допреди няколко години те б...

Източник: Thinkstock/Guliver Всекидневната консумация на плодове може съществено да понижи риска от развитието на сърдечни заболявания, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от мащабно изследване. Проучването е на специалисти от Оксфордския университет, базирано е върху 7-годишно наблюдение на близо половин милион души в Китай и е представено на конгреса на Европейското др...

Всекидневната консумация на плодове може съществено да понижи риска от развитието на сърдечни заболявания, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от мащабно изследване. Проучването е на специалисти от Оксфордския университет, базирано е върху 7-годишно наблюдение на близо половин милион души в Китай и е представено на конгреса на Европейското дружество по кардиология в Барсело...