Фреш от портокал - идеален за сваляне на килограми
23 Април 2022 | 09:20
Много витамини помагат за изгаряне на мазнините. Първият е витамин С!
Ако го консумирате много и често, лесно можете да се справите със зимните "грешки" под формата на калорични ястия. Портокалите са идеален източник на витамин С, пише iDNES.cz.
Трябва да изстискате пресния сок от портокалите и да го изпиете заедно с влакната от пулпата. Това е единственият начин да останете сити за дъ...