В каква поза трябва да спите ако страдате от някой от тези здравословни проблеми
22 Януари 2019 | 21:47
Всеки човек има любимо място за спане. Някои хора предпочитат да спят по гръб, други - настрани, трети - по корем. Каквато и да е позата, сънят е необходим за почивката на човек. Но как да спим през нощта, ако ви преследва постоянна болка?
По-долу е даден списък на оптималните пози за сън, в зависимост от здравословните проблеми.
Болки в гърба
Препоръчително е възглавницата да се дър...