Полезно е да се разкрещим
11 Август 2020 | 08:21
Викането или крещенето е ефективен и доказан начин за премахване на емоционалното напрежение.
Кога и как е подходящо да викаме разказва пред радио „Спутник“ психиатърът Юри Вялба.
Крещенето е ефикасен механизми за емоционално освобождаване, който можем да използваме. Ако покрещите правилно и в точния момент, тогава това ще облекчи стреса и някои от вътрешните ви проблеми, сигурен...