20 вкусни и богати на протеин храни
28 Февруари 2019 | 17:51
Белтъчините са основния градивен елемент на органите, мускулите, кожата, хормоните и почти всичко останало в нашето тяло.
Поради тази причина трябва да се яде висококачествен протеин при всяко хранене. Проучванията показват, че така се подобрява здравето, отслабването и горенето на мазнините, като същевременно се увеличава мускулната маса и силата.
Дие...