Ако хапвате това всяка сутрин, ще се преобразите напълно
16 Май 2018 | 07:15
Диетолозите и специалистите изготвиха списък с полезни продукти за закуска. Според тях, за да получите такса за жизненост през целия ден, не е нужно да пиете кафе.
Те твърдят, че вместо кафе можете да пиете чаша вода или да ядете банан.
Експерти от Нюйоркския център за красота и здраве отбелязаха, че най-добре е закуската да съчетава правилните въглехидрати, фибри и няколко белтък...