Неоспоримите ползи от постите
22 Ноември 2019 | 17:48
Постенето най-просто казано е въздържане от храна за някакъв период от време. Постенето е стара практика, почти толкова стара, колкото и светът.
От най-древни времена хората са намерили начин да прочистват организма си, давайки му време да си почине от преработването на тежки храни чрез пост.
Постенето е с различна продължителност - еднодневен пост, седмичен пост, до 40-дневни пости. В нашат...