С кои храни да подсилим имунитета си през зимата?
22 Ноември 2021 | 15:50
Има много храни, определени като "суперхрани" заради техните здравословни свойства, но понякога те могат да бъдат трудни за набавяне, особено в определени сезони, като са и доста скъпи. За щастие някои от суперхраните, които имат най-голямо положително въздействие върху имунната система, са ежедневни храни, подходящи за есента и зимата.
Сега е моментът да започнете да ги включвате в д...