Как да поддържаме имунитета си в норма
24 Декември 2019 | 15:11
Как да поддържаме имунитета си в норма? Важно е да си съставите подходящо меню, като използвате продукти, които спомагат за повишаване устойчивостта на организма срещу инфекции. Тогава настинките ще ви досаждат по-рядко.
Червени чушки
Червените чушки са отличен източник на бетакаротин и по съдържание на витамин С са на второ място след шипките. Между другото, най-високата концентрация на вит...