Търсене за: напълняване

Витамин D е един от най-важните витамини за цялостното здраве. Той участва в редица функции в тялото. Недостигът на витамин D може да предизвика дисбаланс в много процеси както във физическото здраве, така и в психичното.   Внимание! Статията има информативен характер. Ако имате оплаквания, свързани с възможен дефицит на витамин D, консултирайте се с вашия лекар. С какво е свързан дефици...

Витамин D е един от най-важните витамини за цялостното здраве. Той участва в редица функции в тялото. Недостигът на витамин D може да предизвика дисбаланс в много процеси както във физическото здраве, така и в психичното. Внимание! Статията има информативен характер. Ако имате оплаквания, свързани с възможен дефицит на витамин D, консултирайте се с вашия лекар. С какво е свързан дефицитът на...

Витамин D е един от най-важните витамини за цялостното здраве. Той участва в редица функции в тялото. Недостигът на витамин D може да предизвика дисбаланс в много процеси както във физическото здраве, така и в психичното. Внимание! Статията има информативен характер. Ако имате оплаквания, свързани с възможен дефицит на витамин D, консултирайте се с вашия лекар. С какво е свързан дефицитът на...

На всеки е ясно, че с напредване на възрастта метаболизмът се забавя. От това следва и по-лесното трупане на килограми. Но, няма място за притеснения. Това е съвсем естесвен процес.  За да се спасите от напълняване, обаче трябва да следвате няколко основни правила, както и да ограничите някои храни 1.Увеличете приема на храни и напитки, които ускоряват метаболизма, като например ...