Търсене за: намалим

Много от хората имат проблеми с "лошия" холестерол , заради неправилно хранене, застоял живот или затлъстяване. Наличието му е един от признаците за лошо състояние на кръвоносната система. Изследване, публикувано в списание Nutrients, показа, че добавки с артишок и бергамот могат да помогнат за намаляване на нивата на "лошия" холестерол само за 2 месеца. Освен това се наблюдава з...

"В политиката да намалим приказките и да оправим стадионите. Малко повече финанси за младите таланти, за да изпреварват в развитието си чужденците“. Това препоръча на политиците една от най-харизматичните личности на българския футбол – Димитър Пенев. Легендарният футболист и треньор представи новата си книга „Стратега“, написана заедно с известния спортен журналист ...

Кръвното налягане се покачва, ако сме стресирани. По този начин се увеличава риска от много опасни за сърцето проблеми като инфаркт и инсулт. Когато става въпрос за превенция и лечение на високо кръвно налягане, една често пренебрегвана тактика е контролът на стреса. Ако животът често ви поднася напрегнати ситуации, пробвайте тези седем естествени начина за намаляване на стреса. 1. Релакс...