Моркови и спанак укрепват имунитета през есента
23 Септември 2024 | 08:55
За да избегнете дефицита на важни микро- и макроелементи през есента, е необходимо да включите в диетата си спанак и моркови, съветва диетологът-ендокринолог Ангелина Водолазкая. Тя изброи и някои други достъпни зеленчуци, необходими за укрепване на имунитета пред Gazeta.ru.
Лекарят посочи, че 70-80% от имунните клетки на организма се намират в чревната лигавица, затова подд...