Търсене за: мастните

Няма магическа пръчка, с която да отслабнете моментално. В съчетание с усилени тренировки, обаче има храни, които имат силата да горят мазнините, от които никога не сте могли да се отървете. В тази статия ще ви запознаем с храните, които са най-ефективни срещу мастните натрупвания в човешкото тяло. Вижте кои са те. Храни, богата на пробиотици Пробиотиците във ферментиралата храна, като к...

Натрупването на мастни отлагания по кръвоносните съдове или така наречените плаки, възпрепятстват кръвообращението. Това е предпоставка за възникване на сърдечносъдови заболявания, атеросклероза и тежки последици от тях. Добрата новина е, че плаките по съдовете са обратим проблем, върху който може да се въздейства. Това става най-добре с правилна диета и наблягане на определени продукти и, ако ...