Часът, в който трябва да си лягате, за да сте свежи на сутринта
02 Октомври 2017 | 00:05
Обикновено всеки нов ден започва с ужасното усещане, че трябва да се измъкнете от топлите завивки и да се подготвите за новите емоции, проблеми, усмивки и тревоги, които той ще ви донесе.
Второто няма как да бъде избегнато, но се оказва, че ако заспивате в определен час вечерта, то на сутринта може да се събуждате свежи и заредени с енергия.
"Калкулатор за сън", създаден от сайта bl...