Търсене за: лунна

Месец октомври е вече тук. На 2 октомври посрещаме новолуние и слънчево затъмнение в знака на зодия Везни. В началото на всеки нов месец поглеждаме към календара, за да си запишем фазите на Луната за лунната диета. Един режим на детоксикация на организма, който ни помага да елиминираме част от излишните течности и токсини от организма. С лунната диета бихме могли да поставим началото на едно по...

Лунната диета се основава на теорията, че фазите на Луната могат да повлияят на нашето тяло и метаболизъм. Според привържениците й Луната може да помогне за отслабване и подобряване на здравето. Тази диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати за регулиране на теглото. Ползите от лунната диета включват възможността за отслабване, подобряване на храносмил...

Настъпването на април месец ни подсеща, че е време за нашия пролетен детокс. Менюто ни постепенно преминава от зимно към пролетно. Включваме повече свежи плодове и зеленчуци, по-леки меса, ядки, семена. Добавяме и някои билки, които допринасят за детоксикирането на тялото ни. Разбира се и през април няма да пропуснем да следваме лунната диета. Новият месец ни посреща и с първата фаза от този деток...

Китайците посрещат Новата лунна година, която ще е под знака на водния тигър. Празничните дни продължават над седмица и в тях се ядат пелмени, пролетни рулца и приличащи на мекици тестени изделия. Изписват се и йероглифи за щастие на червен плат, обрисуват се и такива с хубави пожелания на външната страна на вратата. На децата се дава подаръчен плик, в който има малки парички. Краят на...

Август е идеален месец за лунната диета, която ни помага да презаредим с енергия тялото си и да поставим началото на един по-здравословен начин на хранене. Основните правила на лунната диета са лесни за следване. В рамките на 24 часа - при лунните фази се консумират само течности под формата на фрешове, вода и до 4 билкови чая. Без млечни продукти, подправки, ястия. По време на новолуние, тя...

Алекс Петканова отслабва според луната. Ко-водещата в "Гласът на България" провокира последователите си в Инстаграм да спазват режима в продължение на 24 заедно с нея. "Правила съм я много пъти и се чувствам много добре след това. Целта е в рамките на едно денонощия, от 5 ч. на 8 април до 5 ч. на следващия ден да се пият само течности", разясни моделката в социалната мрежа.

Новият месец август вече настъпи. Без значение дали ще работим или ще имаме време и за ваканция, тялото ни се нуждае от детокс. Затова ще се доверим на лунната диета. Нейният основен принцип е в рамките на 24 часа да се приемат само течности под формата на вода, фрешове, чайове. Зехтин, мед, захар, сол не влизат в детокс плана. Какво да правите, ако този режим не ви понася, как да се храните...