Как да стопите коремните мазнини за лятото
20 Юни 2023 | 12:23
Искате да имате плосък корем, но не ви се получава въпреки коремните преси, които правите? Това е така, защото не само упражненията за корем имат значение. За да намалите обиколката на талията и да стегнете коремната стена, трябва да се постараете повече, отколкото само да правите коремни преси.
Плосък корем се постига с повече усилия, отколкото предполагате и те съвсем не се свеждат само до ...