Първа помощ, ако сте качили няколко килограма
26 Януари 2020 | 18:39
След празниците и обилното хапване мнозина вече усещат, че са качили някой и друг килограм над нормалното си тегло.
Не е нужно да изпадаме в паника от това. Добрата новина е, че бързо качените килограми обикновено бързо се свалят. Нужно е само за кратко да се придържаме към определен режим на хранене и движение, който успешно ще ни вкара в норма.
Чаят топи килограми
Из...