Търсене за: здраве

Прекомерната консумация на захар може да доведе до хронично възпаление в тялото, инсулинова резистентност и оксидативен стрес, които са свързани с развитието на болестта на Алцхаймер, риска от развитие на рак и други заболявания, свързани с възрастта. Здравни експерти се изказаха за популярни храни, съдържащи скрити захари, които могат да навредят на здравето на мозъка. She Finds пише...

Часовниците в много страни в Европа ще бъдат преместени с един час по-рано в неделя, отбелязвайки края на лятното часово време. Това сезонно изместване на времето се случва два пъти годишно, преминаване към лятно часово време (DST) през пролетта, когато часовниците се преместват с един час напред, и връщане към стандартното време през есента. Въпреки че смяната на часовника е стандартизирана...

В нощта между 26 и 27 октомври ще върнем часовниците си с час назад и ще преминем към зимно време. Така денонощието ни ще е с един час по-дълго и ще спим с един час повече. Въпреки че повечето от нас приветстват допълнителен час сън, системата за смяна на часовниците два пъти годишно може да бъде противоречива поради опасения за здравето и поведението, свързани с промяната на моделите...

С шест казана курбан, вкусни домашни питки и погачи бе отбелязан празника на параклиса "Свети Иван Рилски", който се намира в местността „Градище“ в село Крупник. Отец Величко и отец Бисер отслужиха света литургия и поръсиха със светена вода всички присъстващи, след което благословиха вкусния курбан. В празничния ден на параклиса носещ името на светеца Иван Рилски, свещ за здраве...

Медът е дар от природата, а полезните му свойства го правят многостранно приложим лечебен продукт. Той е много полезен за здравето и може да лекува настинки и възпаления. Намалява и нивата на лошия холестерол в кръвта. Не е тайна, че горещ чай с мед е отлично средство за лечение на настинки. Медът облекчава болките в гърлото и намалява дразненето при кашлиц...

За да избегнете дефицита на важни микро- и макроелементи през есента, е необходимо да включите в диетата си спанак и моркови, съветва диетологът-ендокринолог Ангелина Водолазкая. Тя изброи и някои други достъпни зеленчуци, необходими за укрепване на имунитета пред Gazeta.ru. Лекарят посочи, че 70-80% от имунните клетки на организма се намират в чревната лигавица, затова подд...

Ваксините срещу грип са налични в аптечната мрежа. Това съобщиха в профила си във Фейсбук от "Плюс мен“ - информационната платформа на Министерството на здравеопазването за ползата от ваксините. Противогрипните ваксини са показани за имунизация при деца на възраст от шест месеца и се поставят инжекционно.  Ваксинация срещу грип се препоръчва за хора с хронични заболявания - диа...

Понижените температури навън ни подсказват, че лятото си отива, есента заема неговото място и е време да се подготвим за по-хладните сезони. Заедно с промяната на гардероба и е и време да бъдем бдителни за това, което консумираме. Има безброй добавки и “чудотворни” смеси за силен имунитет, но някои от най-добрите имуностимулиращи продукти се намират в отдела за плодове в местния маг...

Една от най-големите кукерски групи в Банско – махала "Костей блата“, организира и раздаде вкусен курбан за здраве и благополучие. Пазителите на традициите, с изключителна подготовка и организация, посрещнаха своите съграждани, приятели и гости. Сред присъстващите бяха кметът на община Банско Стойчо Баненски и общинският съветник Иван Драгосинов. Курбанът беше осветен от прото...

Лятото може и да отминава, но не и някои храни, които обожаваме. Патладжанът например може да бъде приготвен по много различни начини. И всеки пък да си оближем пръстите. Тук обаче няма да разглеждаме всички начини, по които да сготвим патладжан, а по-скоро защо да го направим Както можем да предположим, този плод (да, плод е, а не зеленчук, точно както и доматът) съдържа не една и две ползи...

Тиквата и тиквеното семе са прекрасни не само заради вкусовите си качества, но и заради наличието на множество ценни витамини и минерали. Ако обичате да хапвате тиквени семки заради вкуса им, не забравяйте, че те са и много полезни. Ето 5 причини да консумирате тиквено семе редовно. Грижи се за сърцето Консумацията на тиква и тиквени семки е полезна за сърцето и сърдечносъдовата система зара...

За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година трябва да почиваме минимум четири седмици. При по-кратък отдих дори и хора, които са в добро здраве и водят природосъобразен начин на живот, са изложени на риск от сърдечносъдови болести.   В изследване на финландски учени били включени 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало здрави хора и такива с наднормено тегло и нездра...

Четири фирми ще се конкурират за обявената от община Благоевград обществена поръчка за изграждането на ул. „Здраве“ в кв. „Освобождение“.  Подалите оферти дружества са благоевградските  „Благоустройствени строежи“ ЕООД, „ВИП ТРЕЙД ЕНД БИЛД“ и „Грома холд“ ЕООД. Четвъртият участник е ДЗЗД „Благоевград 24“, в коят...

Летните жеги могат да бъдат изтощителни за организма, особено когато температурите се покачват над 30 градуса. Правилното хранене играе ключова роля в поддържането на здравето и доброто самочувствие през горещите дни. В тази статия ще разгледаме какви храни да включите в менюто си и кои да избягвате, за да се чувствате свежи и енергични през цялото лято. Какво да ядем в жегите Плодове и зеле...

Лозовите листа са безспорна част от най-вкусните средиземноморски и български традиционни ястия. Но лозовите листа имат и други полезни приложения, които ще откриете в тази статия. Тези листа са богати на витамини и минерали. Намираме ги опаковани в различни съдове, но най-здравословният вариант определено е пресният. Лозовите листа имат най-добър вкус, когато са приготвени на пара.   ...

На 29 юни /събота/ по случай празника Свeти Петър и Павел в черквата, носеща името на светите апостоли в село Попови ливади /известна още като Влашката черква/, ще се раздаде курбан за здраве. От църковното настоятелство информират, че службата ще започне от 12 ч. Предвидена е и музикална програма с участието на Марио Василев. За всички, които искат да присъстват, а не разполагат с превоз е предви...

Село Железница празнува на Свети Дух, тъй като централната църква в населеното място носи името „Света Троица“. Дълги трапези се извиха в парка до храма, а многото жители и гости на селото, които в този ден избраха да празнуват в Железница. Свещ за здраве в празничния ден, в църквата на селото, запалиха кметът Апостол Апостолов, председателя на ОбС – Симитли Вилимир Александро...

На 29 юни /събота/ по случай празника Свeти Петър и Павел в черквата, носеща името на светите апостоли в село Попови ливади /известна още като Влашката черква/, ще се раздаде курбан за здраве. От църковното настоятелство информират, че службата ще започне от 12 ч. Предвидена е и музикална програма с участието на Марио Василев. За всички, които искат да присъстват, а не разполагат с превоз е пре...

Водосвет за здраве на жителите на Благоевград ще отслужат свещеници от благоевградския храм „Въведение Богородично“ на празника Свети Дух. Ритуалът ще се състои на 24 юни от 10.00 часа в Мемориален комплекс „Памет и вяра“, където се издига 33-метровият кръст над областния център. От Община Благоевград канят жители и гости, които желаят, да присъстват на водосвета.

Слънцето, освен повод за радост, може и да е опасно. Дерматологът Виктория Естафан дава ценни съвети. „Здравословният тен предполага излагане на слънце до 10 ч. сутрин и вечер след 17-18 ч., когато вече слънчевите лъчи не са толкова силни. През деня преобладават UVB лъчите, които провокират и предизвикват зачервяване и директно изгаряне на кожата“, посочи тя, цитирана от Нова телеви...

Малък параклис носещ името „Възкресение Христово“, събра днес десетки жители и гости на село Полена на курбан.  Традиционно на първия ден на Великден, миряни се събират в местността „Ширината“ за да почетат празника. Всички присъстващи се поздравяваха с „Христос Воскресе! - „Воистина Воскресе!“ по повод най-голямото чудо в историята на човечес...

Продължават да се спазват традиционни обичаи в Пиринско. Топят китки и беле́зи за здраве и късмет в Добринище, Якоруда, а също и в други населени места в района на Банско и Разлог. Якорудчани се готвят за Джерджевден още от 5 май, когато рано сутринта момите и невестите изваждат от сандъците шарените черги, с които накичват парапетите пред домовете си, а също и на площада. Преди да залезе слънц...

На Великден православните вярващи се поздравяват с: „Христос воскресе! Воистина воскресе!“ Този поздрав обикновено се практикува 40 дни след самия Великден. На Великденската празнична трапеза трябва да има няколко задължителни неща, които символизират здравето, благополучието и щастието в семейството: 1. Мед – символизира апостолите. Всички те, като пчелите на Исус, разпрост...

С много емоции, детски усмивки, игри, песни и танци бе отбелязано второто издание на "Олимпиада на здравословното хранене", организирана от ДГ "Радост" гр. Сандански, с подкрепата на община Сандански. Малчуганите от всички детски градини на общината се включиха с голям ентусиазъм в атрактивните игри, заедно със своите родители, които с усмивка се състезаваха до своите деца. Състезателите проявих...

Морковите са едни от най-популярните зеленчуци в света. Те са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти, които имат множество ползи за здравето. Една от основните ползи от морковите е тяхното високо съдържание на бета-каротин, който се превръща във витамин А в организма. Витамин А е важен за здравето на очите, кожата и имунната система. Морковите също...

Днес, 04.04.2024 г., беше проведена инициатива за почистване на веломаршрут „Алея на здравето“ над град Петрич. Събитието беше съвместно организирано от Дирекция на Природен парк „Беласица“ към Изпълнителна агенция по горите и ТП ДГС Петрич във връзка с отбелязването на „Седмица на гората 2024 г.“. Служителите на двете институции събраха отпадъците по алеята. &...

Фестивалът ще се проведе на 27 и 28 април* Фестивалът "Здравей, здраве" популяризира здравословния начин на живот във всички негови аспекти: физическо, емоционално, ментално и духовно здраве. Фестивалът е трибуна на холистични лекари, консултанти, лектори, терапевти, хора, занимаващи се с психологична помощ, треньори на лечебни двигателни техники, които представят един впечатляващ и завл...

Хлябът е не просто храна, той е традиция и обичай за много култури по света. Той присъства на трапезата всеки ден в различни форми и е част от менюто, придружавайки всяко от основните хранения за деня.  Но ако се опитвате да отслабнете и да контролирате кръвната си захар например, вероятно сте отказали хляба и тестените храни изцяло. Тестените изделия от бяло брашн...

Здравните медиатори на Община Разлог организират беседа на тема "Ранни бракове, алкохол, цигари и наркотици" по повод Световния ден на здравето (7 април). Инициативата, която ще се проведе днес (02.04.24 г.) от 11:30 часа - в църквата на кв. "Нов път", цели предоставяне на информация за влиянието на ранните бракове, консумацията на алкохол, цигари и наркотични вещества. Във връзка с важностт...

Грипът засяга различни органи и системи в организма. Най-често се заразяват децата и възрастните. Ако заболелият няма ваксина, може да си приложи някой от ефективните препарати. Колкото по-рано започне техният прием, толкова по-ефикасен ще е резултатът – най-добре в първите 48 часа. Така може да очакваме бързо пресичане на симптоматиката. Това заяви инфекционистът д-р Три...