С кои храни и напитки да засилим имунната си система по естествен начин през есента?
09 Октомври 2019 | 15:48
Доброто общо здравословно състояние и устойчивостта срещу простуди и вируси се дължи на състоянието на имунната ни система. Можем да я подсилим с хранителни добавки или по естествен начин чрез храната, стига да знаем кои храни са с доказани ползи при стимулиране на защитните функции на имунитета.
Храните, най-подходящи през есента и зимата, са някои от добре познатите и любими на повечето хора....