Търсене за: дълголетие

Здравето на костите е важно във всеки един етап от живота ни. И докато в детските и юношеските години тялото ни изгражда костна маса, след средата на 20-те години фокусът вече се измества към поддържането на костна плътност и предотвратяване на нейната загуба. Ключово за дългосрочното ни цялостно здраве, включително това на костите, е пълноценната диета, състояща се от богати на необходимите за...

Мъжът не пие, яде всичко и обича да слуша спортни предавания по телевизията В Япония броят на столетниците достигна близо 100 000 души. Като близо почти 90% от тях са жени. Но как преминава ежедневието на най-стария мъж в Страната на изгряващото слънце и какви съвети отправя той към младите хора? 110-годишният Киотака Мидзуно е най-възрастният мъж в Япония. През септември месец той полу...

Жителите на София, Благоевград и Кърджали живеят най-дълго, изчислено за периода от 2020 до 2022-ра година. Това показват най-новите данни на Националния статистически институт. Жените у нас живеят по-дълго от мъжете. Продължителността на живота при жените е близо 76 години, а при мъжете – малко над 68 години.   Кои са основните фактори, влияещи върху продължителността на живота и...

В добро здраве, с бистър ум и ведро лице, преди дни баба Милтана от Банско отпразнува своя 100-годишен юбилей. Разказва, че не знае каква е тайната на дълголетието. Работила много цял живот, сега страда, че краката вече не я държат, за да иде на нивата. "100 години не са много хубави. Къде съм работила ли? На много места, много години съм и на много места съм работила в ТКЗС-то, частно, тютюн с...

През 1997 г., на възраст от 122 години, Жана Калман умира в южната част на Франция, поставяйки рекорд за продължителността на живота на хората. Въпреки че не всички са убедени в автентичността ѝ, предполагаемата възраст на смъртта на Калмент сега е груб маркер за потенциална продължителност на човешкия живот. От няколкото дузини хора, които в момента са на възраст над 110 години, шансовете са м...

Движението, хубавата храна и спокойният живот са най-често посочваните предпоставки за дълъг живот от столетниците в България. У нас има 325 души, достигнали 100-годишна възраст, от тях 242 са жените, а 83-ма са мъжете, показват данните на Националния статистически институт (НСИ) към 31 декември 2021 г. В градовете живеят 222-ма от дълголетниците, а в селата двойно по-малко - 103-ма. Значително...

Изследователите са установили, че гените, отговорни за метаболизма на желязото в организма, са свързани с продължителността на живота. Освен това са идентифицирани региони на генома, които добавят няколко години към живота на човек. РИА Новости разкрива как се открояват потенциалните столетници. Желязо Високите нива на желязо в кръвта съкращават живота, твърдят британски и германски изследов...

До час след като човек се събуди, трябва да закуси. Това е съветът на Маргарита Корольова, специалист по хранене и професор в Академията за следдипломна квалификация на Федералната медицинска и биологична агенция в Москва. Закуската в първия час след събуждането трябва да бъде доста питателна, като се вземат предвид нуждите на всички жизнени програми на организма сутрин. Това първо здравословно...

На днешната дата - 14 юли, Църквата почита свети ап. Акила (от гръцки и латински – "орел"), един от Седемдесетте апостоли, избрани от Исус да проповядват по света Божието слово. Бил е ученик на свети апостол Павел, който го превърнал в епископ. Той разпространявал христовата вяра в Азия, Ахея и Ираклия. Спасил душите на мнозина, обръщайки езичниците в праведния път като ги кръща...

Греяното вино по традиция се пийва през зимата, най-вече около Коледа и Нова година. Известно ли ви е обаче, че освен наслада за небцето и празник за душата, напитката носи и редица ползи за здравето? Какви са те разкриват международни проучвания и експерти, цитирани от в. "Дейли стар" и БТА.   Греяното вино често е смятано за типично празнична напитка без особена здравословна стойност. ...