Рефлексологията е наука, която изучава точките на ръцете и обяснява как те влияят на тялото и настроенията ни.
Базира се на схващането, че на всяка определена част или орган на тялото съответстват точки, разпределени по дланите на ръцете и ходилата.
Ако започнете правилно да притискате подходящото място, ефектът няма да закъснее, пише сайтът "Брайт сайд".
Проучвания са доказали, че рефлексотерапията може да помогне при главоболие, чувство на тревожност и стрес, умора и др.
Например дланите, допрени една до друга.
Тази позиция често се използва при медитиране. Тя помага за концентрацията и да сложите мислите си в ред.
Като натискате дланите си заедно, може да подобрите и кръвообращението си, съветват рефлексолозите.
Безименният пръст
Според китайците безименният пръст символизира партньора и затова носим халките си на него.
Според рефлексологията, ако подържите за няколко минути безименния пръст, това ще ви помогне да се освободите от негативни емоции или тъга.
Вижте още любопитни неща в галерията.