Какво говори формата на женското дупе за здравето

Формата на женските дупета винаги е била широко обсъждана, особено след като знаменитости като Дженифър Лопез и Ким Кардашиян издигнаха значимостта на тези телесни части до нови висоти. Дали по-голямото винаги е по-добре? И какво говори формата на вашето дупе за здравословното ви състояние?Джейн Леонард – личен лекар и естетичен хирург, разкрива истината за вашия задник, пише британският „Експрес”. Ключът е в неговата форма.

Във формата на „Н” – квадратен: има отношение към разпределението на мазнините около горната част на седалищните мускули, което създава квадратната форма, защото задникът е по-тежък в горната си част. Укрепването на седалищните мускули и диета с по-малко мазнини ще помогне за намаляване на мастните депа близо до хълбоците. Да имате квадратно дупе означава, че мазнините се складират близо до талията. Това ви поставя в повишен риск от сърдечни заболявания, удар, високо кръвно и диабет. Този риск се повишава, ако ядете твърде много наситени мазнини, рафинирана захар и въглехидрати.

Във формата на „О” – кръгло: мазнините отново се складират в горната част на тялото, както при първия вид, но повече по краищата.

Във фирмата на „А” – сърцевидно: най-желаната форма. Най-пълно е в долната част и изтънява към талията, създавайки форма на пясъчен часовник.

Във формата на “V” – обърнат триъгълник: най-често се вижда при по-възрасни жени и отразява намалените нива на естрогена след менопаузата, което премества мастните депа в други части на тялото.

„Това къде се съхраняват мазнините в тялото ви е добър индикатор за вашето здраве. Изследванията показват, че ако ги носите около самото дупе – крушовидна форма, е по-здравословно, отколкото да ги носите около кръста си – ябълковидна форма”, обяснява д-р Леонард.

„Изчисляването на съотношение талия-височина се смята за добър показател за това какви са шансовете ви да развиете определени състояния като диабет, сърдечни болести и високо кръвно. Съотношението тегло към височина е обиколката на талията, разделена на височината. Смята се за най-точния показател при изследването на вероятността за развиване на болести, свързани със затлъстяването, който е много по-надежден от традиционния индекс за телесна маса”, допълва тя.

„Кръглите и крушовидни дупета изглежда са признак за по-добро здраве от квадратните. Ключовият момент за по-добро здраве е мазнините да се складират далеч от корема и повече към „бузите”, обясни специалистът. Освен за горепосочените болести, намалява рискът и от проблеми с метаболизма, свързани със затлъстяването.

ОЩЕ ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ ЧЕТЕТЕ НА ZDRAVE.TO!