Да прочистим тялото си с дафинов лист
Популярната подправка дафинов лист може да се използва не само за овкусяване на гозби – с нея можете да си направите лечебна отвара, която да пречисти организма от натрупаните токсини и солта.
Защо е необходимо организмът да се пречиства периодично?
Токсините, които се трупат в тялото на човек, пречат за правилното функциониране на органите, а това означава, че организмът е слаб и е по-лесно да се разболеем.
Как да разберете дали се нуждаете от спешна детоксикация? Ако усещате постоянна тежест в главата или забелязвате липса на апетит, имате торбички под очите или се изморявате твърде бързо, най-вероятно имате нужда от детоксикиране на организма.
Има различни билки, с които може да се приготви отвара за пречистване, но дафиновият лист е сред най-често използваните. Ето и какво е необходимо за приготвянето на отварата:
Отвара за изчистване на токсините с дафинов лист
Необходими продукти: 5 листа дафинов лист, 300 мл вода
Начин на приготвяне: Сложете тенджера с водата на котлона и изчакайте да заври. След това добавете подправката към горещата вода и оставете на котлона за пет минути. Отдръпнете отварата от котлона и я прецедете – най-добре е да съхранявате сместа в термос.
Затворете съда и оставете дафиновата смес да престои три часа.
Можете да приемате отварата на малки глътки цял ден – важно е да не я изпивате наведнъж. За детоксикация се препоръчва отварата да се пие три поредни дни, след които трябва да направите почивка за една седмица.
Възможно е, докато пиете отварата, урината ви да се промени и да придобие бледо розов цвят. Не се притеснявайте от това, напълно нормално е – означава, че дафиновият лист върши своята работа и премахва солта и токсините от тялото.
Освен това е възможно сместа да предизвиква желание за по-често уриниране. Пълният ефект от тази отвара ще бъде налице след две седмици.
Едва тогава ще усетите, че отново сте жизнени и пълни с енергия, а останалите неблагоприятни симптоми, които съпътстват натрупването на токсини, ще са напълно изчезнали.