20 съвета, които ще направят живота ви по-лесен
Защо животът на съвременния човек е толкова сложен и труден? Защо има толкова много проблеми, трудности, тъга? Как да направим живота по-лесен и по-добър?
Всичките ви скърби, проблеми и премеждия са поради прекомерна сложност. Ако житейските проблеми се освободят от емоциите, остава просто ситуация. Колкото по-опростен е животът ни, толкова по-разбираем и щастлив става. Ние изграждаме твърде много от себе си. Пораснали сме и сме си сложите маската на важност. Ни сме заети, делови, готини, успешни, прекрасни и изключителни.
Прекалено сме объркани от нашата значимост и важност. Колкото по-просто се държи човек и колкото по-лесно живее, толкова по-щастлив е. Не е необходимо да оправдават очакванията на другите, да се доказва нещо на някого, да се харесвате на хората, да се опитвате да бъдете добър или правилен. Няма нужда да задържате нищо и по този начин да усложнявате живота.
Улеснете живота и избегнете хаоса. Откажете безполезните неща и суетата. Оставете в живота си само това, което искате. Кои ползи за вас са важни или ви правят щастливи. Колкото повече отказвате излишъка, толкова повече време и енергия ви остават. Зачерквайки сложни и излишни неща, ставаме по-свободни. Изхвърляме маските и глупавите социални роли. Започваме да се концентрираме върху наистина важните за нас неща.
Когато играта приключи, пешката и кралят са в едно и също поле. Този философски израз най-добре илюстрира житейска ситуация. Направете крачка назад, за да стартирате отново. Животът не е маратон, а пътешествие. Смисъл за бързо бягане до финала, оставяйки цялото здраве и прекарвайки цялото време на суета? Може би е по-добре да се опитате да бъдете щастливи и да не участвате в състезание. Откажете се от много познати, но непоследователни, безполезни и ненужни неща. Направете живота по-лесен, но по-щастлив.
Как да улесним живота?
„Колкото по-прост е животът ви, толкова повече щастие получавате от него.“
/ Гуинет Полтроу/
1. Решете за себе си кое е важно за вас? Напишете 10-20 важни точки за живота си.
2. Сега изберете 3-5 от най-важните неща, които искате да направите най-много в живота.
3. Всички неща не могат да бъдат свършени. Съсредоточете се само върху необходимите въпроси и изключете всички останали.
4. Определете как да прекарвате деня си и оптимизирайте текущите си задачи.
5. Ограничете социалните мрежи, телевизията и безцелното прекарване на време.
6. Кажете „не“ на нещо, което не е във ваш интерес.
7. Изхвърлете всички ненужни неща, възстановете реда в дома и на работното място.
8. Общувайте с тези, към които сте привлечени и които обичате. Не общувайте с тези хора, които влошават живота ви.
9. Освободете си време от всичко излишно, за да вършите важни за вас неща. Не е нужно да готвите постоянно, можете просто да си поръчате пица от https://www.foodpanda.bg/cuisine/pizza-delivery-sofiya и да свършите нещо полезно и приятно за вас.
10. Научете се да живеете просто, икономично и без излишъци. Колкото повече неща, толкова повече притеснения.
11. Минимализмът, простотата и аскетизмът ви правят щастливи. Опростете живота си. Думата „достатъчно“ има добър ефект върху нивото на щастие.
12. Не гонете непостижими цели. Изхвърлете всичко, което е безсмислено. Бъдете реалисти, но щастливи. Отделяйте време и енергия за други важни неща.
13. Престанете да спорите, да се борите се с вятърни мелници и да се увличате в сизифския труд. Направете нещо по-обещаващо и по-приятно.
14. Имате нужда от най-скъпата кола и огромна къща, за да бъдете щастливи.
15. Борете се с перфекционизма и търсенето на всичко идеално. Най-добрият винаги е бил враг на доброто.
16. Отделете време за себе си, семейството си, своите хобита и хобита. Направете всичко, което ви прави наистина щастливи.
17. Опознайте се по-добре. Какво харесвате най-много? Какви са вашите мечти и цели?
18. Живейте в настоящето и не чакайте бъдещето, не се тревожете за миналото. Бъдете в настоящия момент.
повече неща, толкова повече притеснения.
11. Минимализмът, простотата и аскетизмът ви правят щастливи. Опростете живота си. Думата „достатъчно“ има добър ефект върху нивото на щастие.
12. Не гонете непостижими цели. Изхвърлете всичко, което е безсмислено. Бъдете реалисти, но щастливи. Отделяйте време и енергия за други важни неща.
13. Престанете да спорите, да се борите се с вятърни мелници и да се увличате в сизифския труд. Направете нещо по-обещаващо и по-приятно.
14. Имате нужда от най-скъпата кола и огромна къща, за да бъдете щастливи.
15. Борете се с перфекционизма и търсенето на всичко идеално. Най-добрият винаги е бил враг на доброто.
16. Отделете време за себе си, семейството си, своите хобита и хобита. Направете всичко, което ви прави наистина щастливи.
17. Опознайте се по-добре. Какво харесвате най-много? Какви са вашите мечти и цели?
18. Живейте в настоящето и не чакайте бъдещето, не се тревожете за миналото. Бъдете в настоящия момент.
19. Постоянно опитвайте нещо ново и интересно. Стоящата водата хваща плесен. Движете се напред, проявете любопитство и любознателност.
20. Не бързайте да живеете, а се наслаждавайте на всеки миг, всеки залез и всяка секунда.
Животът е твърде прост, но обичаме да го усложняваме. Как да улесним живота си? Отървете се от всичко излишно, празно и безсмислено. Колкото по-прост е животът ви, толкова повече щастие ще намерите в него.