Търсене за: стареене

Средиземноморската диета помага да се ограничи развитието на физическа слабост и намаляването на когнитивната функция в процеса на стареене. До тези заключения стигна международна научна група, съобщава MedicalXpress. Изследователите отбелязват, че с възрастта функционирането на различни системи на организма се влошава и се усилват възпалителните процеси. Средиземноморската диета има положит...

Въпреки че храната сама по себе си не допринася за процеса на стареене на тялото, някои храни могат да ускорят неговото настъпване.   Това са така наречените крайни продукти на гликиране (AGEs), които се образуват, когато протеин или мазнини се свържат със захар.   Ако обичате да си похапвате такива храни от време на време, кожата ви вероятно няма да се повреди напълно. Все п...

Експертите са единодушни, че витамин Е забавя процесите на стареене благодарение на това, че защитава клетките от увреждане от свободните радикали. Този витамин е един от най-известните и мощни антиоксиданти. Има данни, че той спомага за укрепване на имунитета дори при възрастните хора; помага за изхвърлянето на токсините от цигарения дим; облекчава симптомите на болестта на Паркинсон; забавя разв...

Възможно е първите признаци за стареене да бъдат открити още на 26-годишна възраст, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от Франс прес. То обхванало 954 души, родени в Нова Зеландия през 1972 г. и 1973 г. Специалистите изследвали бъбреците, черния дроб, белите дробове, зъбите, кръвоносната система, метаболизма и имунната система на участниците, когато били на 26, на 32 и н...

Редовната консумация на газирани напитки ускорява стареенето на клетките. Такива са изненадващите резултати от американско изследване, цитирани от сп. "Сианс е авнир". Големите производители на газирани напитки в света наскоро се ангажираха да намалят с 5 на сто съдържанието на захар в продуктите си през 2015 г. в сравнение с 2010 г. Резултатите от новото изследване обаче навеждат на мисълта...