Търсене за: лунна

Настъпването на април месец ни подсеща, че е време за нашия пролетен детокс. Менюто ни постепенно преминава от зимно към пролетно. Включваме повече свежи плодове и зеленчуци, по-леки меса, ядки, семена. Добавяме и някои билки, които допринасят за детоксикирането на тялото ни. Разбира се и през април няма да пропуснем да следваме лунната диета. Новият месец ни посреща и с първата фаза от този деток...

Китайците посрещат Новата лунна година, която ще е под знака на водния тигър. Празничните дни продължават над седмица и в тях се ядат пелмени, пролетни рулца и приличащи на мекици тестени изделия. Изписват се и йероглифи за щастие на червен плат, обрисуват се и такива с хубави пожелания на външната страна на вратата. На децата се дава подаръчен плик, в който има малки парички. Краят на...

Август е идеален месец за лунната диета, която ни помага да презаредим с енергия тялото си и да поставим началото на един по-здравословен начин на хранене. Основните правила на лунната диета са лесни за следване. В рамките на 24 часа - при лунните фази се консумират само течности под формата на фрешове, вода и до 4 билкови чая. Без млечни продукти, подправки, ястия. По време на новолуние, тя...

Алекс Петканова отслабва според луната. Ко-водещата в "Гласът на България" провокира последователите си в Инстаграм да спазват режима в продължение на 24 заедно с нея. "Правила съм я много пъти и се чувствам много добре след това. Целта е в рамките на едно денонощия, от 5 ч. на 8 април до 5 ч. на следващия ден да се пият само течности", разясни моделката в социалната мрежа.

Новият месец август вече настъпи. Без значение дали ще работим или ще имаме време и за ваканция, тялото ни се нуждае от детокс. Затова ще се доверим на лунната диета. Нейният основен принцип е в рамките на 24 часа да се приемат само течности под формата на вода, фрешове, чайове. Зехтин, мед, захар, сол не влизат в детокс плана. Какво да правите, ако този режим не ви понася, как да се храните...