Търсене за: форма

( 23 намерени резултата )
Тази диета ще усмири апетита ви и ще ви вкара в лятна форма за нула време
Тази диета ще усмири апетита ви и ще ви вкара в лятна форма за нула време
16 Юли 2023 | 14:24
Авокадото е не само много здравословно, но и може да ви помогне да отслабнете. То е основна част от кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, защото е богато на хранителни вещества като калий, калций, магнезий и витамини от група В и е чудесен източник на здравословни мазнини, които са приоритетни в кето начина на живот, пише „Телеграф“. &nbs...
Диета след Великден: Да влезем във форма за пролетта
Диета след Великден: Да влезем във форма за пролетта
30 Април 2023 | 09:02
Празниците са любимото ни време в годината. Освен че се отдаваме на забавления, обичаме и да хапваме любимите си храни. Въпреки че си казваме „Тази година няма да преяждам“, резултатите, които показва кантарът след края на празниците, не ни удовлетворява. Нуждаем се от режим, който да ни детоксикира, да ни помогне да елиминираме излишни калории и течности, за да влезем бързо във форма,...
Японско чудо – ДИЕТАТА, с която ще влезете във форма
Японско чудо – ДИЕТАТА, с която ще влезете във форма
08 Януари 2023 | 13:31
Ако имате да свалите между 3 и 6 излишни килограма и желаете да спортувате, то ви трябва и подходящ режим. Хубаво е и да си направите детоксикация на тялото, с която да изхвърлите вредните вещества, попаднали в него, пише tialoto.bg.  Режим  Предлагаме да пробвате диетата „Японско чудо“, с която за две седмици може да свалите до 10 кг, стига да я спазвате стриктно. К...
Как да влезем във форма след празниците
Как да влезем във форма след празниците
25 Април 2022 | 13:15
Празничните периоди винаги са най-любимото време от годината, без значение дали става въпрос за Коледа, Нова година, или както в случая Великден. Това е период за почивка, повече време с любимите хора и, разбира се, похапване. Как да отслабнем след празниците, като същевременно го направим по най-здравословния начин? Вижте няколко съвета: 1. Мислете в перспектива Един от основните проб...
10 храни за топ форма през пролетта
10 храни за топ форма през пролетта
08 Април 2022 | 16:17
Храната е изключително важна част от живота ни. Правилното хранене изглежда мисия „невъзможна“ в напрегнатото ежедневие. Освен това настъпват и по-топлите пролетни и летни месеци, в които всеки копнее по желаното оформено тяло. Не трябва да пренебрегваме и пролетната умора, която изпива жизнеността на организма ни. Как да се енергизираме и да се чувстваме добре? Ето и 10-те предложе...
УИКЕНД: Бърза диета ни вкарва във форма
УИКЕНД: Бърза диета ни вкарва във форма
27 Март 2022 | 13:15
Пролетта идва, а заедно с нея се завръща и желанието ни да изглеждаме възможно най-добре.  Това е моментът, в който много хора решават да се подложат на диета, за да се вкарат във форма. Някои се подлагат на драстични хранителни режими, други предпочитат кратките детоксикиращи програми, а трети се отказват още преди да са опитали с мотива „не мога да спазвам диета“. Някъде в зл...
Ето кои храни провокират тежка форма на Covid
Ето кои храни провокират тежка форма на Covid
19 Юни 2021 | 13:30
Американски биолози изследваха ефекта на различните видове храни върху хода на COVID-19 при сирийските хамстери и установиха, че менюто с високо съдържание на мазнини и захар значително увеличава вероятността от развитие на най-тежките форми на болестта, съобщи сайтът bioRxiv. Коронавирусът по-често засяга хора, страдащи от диабет, затлъстяване, хронични сърдечни болести, пу...
Стефан Янев: Корупцията е маскирана в законова форма
Стефан Янев: Корупцията е маскирана в законова форма
16 Юни 2021 | 07:25
Хаос, системен безпорядък и липса на правила – с тези думи премиерът Стефан Янев обрисува картината във всички сектори на държавното управление, на която се е натъкнал служебният кабинет в първия един месец от своя мандат, предаде репортер на БГНЕС. "Служебното правителство демонстрира кураж“, категоричен е Янев за оповестените проблеми, натрупани през предходните управления н...
Прекаралите лека форма на К-19 имат доживотен имунитет
Прекаралите лека форма на К-19 имат доживотен имунитет
25 Май 2021 | 17:00
Американски учени от университета в Сейнт Луис доказаха, че след прекарана лека форма на Ковид-19, в организма остават имунни клетки, които могат да изработват антитела срещу коронавируса през целия живот, пише сп. "Нейчър".  Подобна дълговременна защита прави много малка вероятността от повторно заразяване. В изследването на американските медици взели участие 77 души. Един месец след зара...
Протегнатата ръка в моменти на най-тежки изпитания, е най-висшата форма на доброто!
Протегнатата ръка в моменти на най-тежки изпитания, е най-висшата форма на доброто!
11 Януари 2021 | 10:27
Възобновената, по предложение на Общински съвет – Сандански, инициатива „Подари надежда“, днес обедини и събра хората, които през изминалата 2020 г. са дарили надежда на нуждаещи се в моменти на тежки изпитания. Вечерта бе емоционална и изпълнена със съдържание, смисъл и вяра в доброто, след представяне на всички добри дела, които не са останали незабелязани от хората! За сво...
Важно за студентите в задочна форма на обучение в ЮЗУ
Важно за студентите в задочна форма на обучение в ЮЗУ
28 Август 2020 | 17:50
Учебната година за студентите в задочна форма ще започне присъствено, с изключение на обучаващите се в ОКС „Бакалавър – втори, трети и четвърти курс и ОКС „Магистър“ във Факултета по педагогика. За тези студенти обучението ще се осъществява от дистанция чрез платформата "BlackBoard" (https://dlearning.swu.bg). Повече информация на сайта на Факултета по педагогика: htt...
Билката, с която ще влезете във форма за лятото
Билката, с която ще влезете във форма за лятото
08 Юни 2020 | 16:18
Билката гръмотрън е едно от най-добрите природни средства за премахване на излишните килограми. Този природен дар има свойството да ускорява процеса на обмяна на веществата, като стопяват мастните клетки и редуцират апетита. Все пак, ако искате да намалите теглото си, трябва не само да пиете чай от гръмотрън, но и внимавате с какво се хранете. Гръмотрънът се предписва при задържане...
Вергилий Ситнилски, Таекуон-До ITF: Състезателите ни са в учудващо добра форма!
Вергилий Ситнилски, Таекуон-До ITF: Състезателите ни са в учудващо добра форма!
05 Май 2020 | 08:22
В очудващо добра форма са се явили родните състезатели на първото онлайн държавно първенство по форма, организирано от Българска Таекуондо Федерация ITF. То се проведе в рамките на един ден, а заявки подадоха 260 състезатели от всички възрастови групи и всички клубове от страната. От родната централа са били изненадани от две неща – от интереса на участниците и от тяхната спортна форма. Т...
Временно спират строежа на АМ Струма през Кресненското дефиле, за да се запази природата
Временно спират строежа на АМ "Струма" през Кресненското дефиле, за да се запази природата
15 Януари 2020 | 14:28
България оттегля апликационната форма за изграждането на автомагистрала „Струма“ през Кресненското дефиле, но продължава да разглежда проекта като приоритетен и не се отказва от него. Решението не го стопира, а ще ускори екипната работа на всички институции, ангажирани с разширението на единствения „тесен участък“ по направлението до границата с Гърция. Днес българската ...
След мълвата, че е бременна! Райна сияе в топ форма
След мълвата, че е бременна! Райна сияе в топ форма
09 Май 2019 | 11:46
Няколко седмици след мълвата, че може би е бременна, Райна демонстрира перфектна форма. С тренировките на певицата се зае лично гаджето й Валери Тюлеков, с когото звездата тренира навсякъде, където може. Двойката в момента е в Сандански, където очевидно са избягали от лудницата в София, за да си починат. Но дори и там изпълнителката не забравя фитнеса и предпочита да го практикува най-вече н...
Младен Маринов: Мобилизиран съм да се покажа във върхова форма
Младен Маринов: Мобилизиран съм да се покажа във върхова форма
21 Септември 2018 | 10:28
 Не съм говорил с конкретен човек за поста на главен секретар. Сондирал съм мнения. Но има длъжност заместник-главен секретар. В момента той изпълнява функциите на главен секретар. Това е Георги Арабаджиев. Това заяви пред Нова телевизия министърът на вътрешните работи Младен Маринов. "Притесняват ме големите очаквания, които ме карат да се мобилизирам и да се покажа във върхова форма", пр...
ПРЕДИ и СЕГА! Добрата спортна форма е новата мода в Банско (СНИМКИ)
ПРЕДИ и СЕГА! Добрата спортна форма е новата мода в Банско (СНИМКИ)
23 Август 2018 | 09:33
Добрата спортна форма е новата мода в Банско Ето какво публикува кметът на Банско Георги Икономов в социалната мрежа Фейсбук: Докато бях на фитнес снощи, си мислех, че е страхотно, че добрата спортна форма е новата мода и става все по-важна за много хора!  Включително и за част от моя екип! Дано и през зимата успея да спазвам режима на инструктурката и чудесните бански мезета да ...
Секси Илиана Раева демонстрира перфектна форма на 55
Секси Илиана Раева демонстрира перфектна форма на 55
17 Юли 2018 | 15:05
Президентът на Българската федерация по художествена гимнастика Илиана Раева демонстрира перфектна форма, въпреки че вече е на 55 години, пише БЛИЦ.  Легендарната гимнастичка публикува на профила си във „Фейсбук“ снимки от лятната си почивка в Гърция. Раева се хвали, че дори на тази възраст се грижи за фигурата си и тежи 50 кг и дори е спечелила бас заради това. ПУБЛИКАЦИЯТА...
Как да влезем във форма след празниците
Как да влезем във форма след празниците
03 Януари 2018 | 22:14
Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това, обаче е най-неправилното решение и всичко драстично води до бързи, но нетрайни резултати. foodpanda, подбра няколко здравословни съвета как да се върнем към нормалния ритъм на живот и доброто физическо състояние. 1. Започнете да се храните по график. Всеки де...
Вижте кога какво трябва да хапвате, за да сте във форма и здрави
Вижте кога какво трябва да хапвате, за да сте във форма и здрави
13 Ноември 2016 | 11:13
Чували сте и сте чели, че много храни са полезни в процеса на отслабване, защото съдържат куп необходими витамини и минерали, дават енергия, особено на спортуващите хора и т. н. Това е така, но тези храни могат да бъдат и враг на вашето тегло без да го осъзнавате. Причината е, че ги консумирате в неподходящо време и тогава положителните им качества са избутани на заден план от негативните. Вижт...
Как поддържа форма Супермен - диета, спорт и... секс
Как поддържа форма Супермен - диета, спорт и... секс
15 Август 2015 | 08:29
Източник: ЕПА/БГНЕС Британският актьор Хенри Кавил е направил шеговито признание, че активният сексуален живот му помага да поддържа форма за ролята на Супермен. При гостуването си в американското "Вечерното шоу на Джими Фалън" 32-годишният Кавил подробно е разказал за диетата и хранителния режим, към които се придържа, за да е във форма за супергейроската роля. Запитан от водещия...
Болт отново демонстрира зверска форма, слезе под 10 секунди
Болт отново демонстрира зверска форма, слезе под 10 секунди
25 Юли 2015 | 16:23
източник: БГНЕС Световният рекордьор на 100 метра Юсейн Болт демонстрира, че отново навлиза в познатата форма, с която унищожава съперниците на пистата. 28-годишният ямаец записа впечатляващо време от 9,87 секунди в квалификациите на 100 метра на състезанието от Диамантената лига в Лондон. Втори остана американецът Майкъл Роджърс с 9,92 секунди. По този начин Болт се класира и за финала на с...
Музикалните фестивали са ефективна форма за тренировка
Музикалните фестивали са ефективна форма за тренировка
07 Юли 2015 | 17:21
Източник: Thinkstock/Guliver Музикалните фестивали са ефективна форма за тренировка, защото за един уикенд хората изразходват много енергия, съобщи „Контактмюзик“. Технологичната компания "Уайтингс" публикува изследване, според което за три дена на фестивал човек изминава близо 25 км пеша и изгаря 9000 калории. Не е сигурно дали така се неутрализира ефектът от това, че в същ...
TOP