Търсене за 'ползи'
5 големи ползи от овесена каша на закуска всеки ден

5 големи ползи от овесена каша на закуска всеки ден

10 декември 2018 | 04:59

Най-добрата храна за закуска е овесена каша, която може да се съчетае с плодове, сушени плодове и ядки. А  може да не добавяте нищо и да се ограничите с масло или мляко. Овесената каша се продава под формата на натрошени или цели зърна, мюсли или овесени ядки.  Структурата определя колко време ще отнеме да направите каша. Закуската с високо съдържание на фибри може да доведе до приятн >> повече

0 коментара
 3-те най-големи ползи от морковите

3-те най-големи ползи от морковите

25 октомври 2018 | 20:42

Всеки знае, че морковите са полезни за очите. Освен това спомагат за успешната борба с наднорменото тегло и предотвратяването на различни заболявания.  Компонентът, за който особено оценяваме моркова, е провитамин А, който благодарение на мазнините в тялото се превръща във витамин А. Най-важната му "работа" е защитата на клетъчните мембрани, забавянето на стареенето и предот >> повече

0 коментара
Информационна кампания за ползите от здравословния живот сред младежите в Банско

Информационна кампания за ползите от здравословния живот сред младежите в Банско

10 октомври 2018 | 11:15

Експертният екип, работещ по проект „Обичам живота, живея здравословно", проведе информационна кампания в трите професионални гимназии на територията на град Банско. Проведена бе дискусия между униформените служители и младежите за опасностите от различните видове зависимости и пристрастяването към различни видове вещества. Експертите, работещи по проект „Обичам живота, живея здраво >> повече

0 коментара
Не подозирате какви ползи за здравето има тази лампа

Не подозирате какви ползи за здравето има тази лампа

01 септември 2018 | 02:20

Независимо какви усилия полагате, за да почистите дома си, винаги във въздуха остава малко количество бактерии, опасни за организма ви, които лампите от хималайска сол могат да намалят. Чували ли сте някога за лампите от хималайска сол? Те представляват естествени твърди образования на повече от 250 хиляди години. Те нямат нищо общо със солта, която използваме в кухнята. Те >> повече

0 коментара
Какви са ползите от приема на активен въглен

Какви са ползите от приема на активен въглен

01 септември 2018 | 02:12

Доста сме слушали за ползите от приема на активен въглен. Знаем ли обаче всичките му свойства и за какво конкретно можем да го използваме? Днес ви представяме пълен списък на проблемите, които можете да разрешите чрез него: 1. Средства срещу метеоризъм и подуване на корема Газовете имаме всички. Но ако страдате от метеоризъм или болезнено подуване, активният въглен ще ви помогне! >> повече

0 коментара
Ползи за здравето от къпините

Ползи за здравето от къпините

29 юли 2018 | 18:28

Хората обичат плодове. Особено ако са красиви на външен вид, а редом с това и вкусни. Едно плодове обаче със сладък и леко пикантен вкус са често пренебрегван. Макар че те са идеални за десерти и напитки, по някаква причина хората не ги търсят масово. Тези плодове имат редица полезни свойства за тялото. Лекарите и лечителите ги наричат ​​"чернот >> повече

0 коментара
Ползите от консумацията на диня през лятото

Ползите от консумацията на диня през лятото

23 юли 2018 | 09:20

 Турски диетолози разкриха ползите от консумация на диня през лятото, съобщава Haberturk. Оптималният дневен прием на този плод е 2-3 порции и зависи от индивидуалните особености на организма: пол, здравословно състояние, физическа активност, ръст и тегло. Порция диня от 200 грама, която съдържа 50-60 калории, разхлажда в летните жеги и същевременно задоволява желанието за сладко. Все >> повече

0 коментара
Учени разкриха неподозираните ползи от... захарта!

Учени разкриха неподозираните ползи от... захарта!

16 юни 2018 | 07:08

Изследователи от Университета във Вашингтон направиха проучване и заключиха, че някои видове захар могат да бъдат полезни за тялото: те могат да помогнат при лечението на атеросклероза. Специалистите отбелязват, че глюкозата, която се съдържа в захарта, насърчава работата на имунната и ендокринната система. Учените отбелязват, че захарта може да се използва при лечението на диабет от втора >> повече

0 коментара
Невероятните ползи на олиото от тиквено семе

Невероятните ползи на олиото от тиквено семе

13 юни 2018 | 00:01

Тиквата има уникални ползи за човешкия организъм. Най-вече маслото от тиквено семе, което може да използвате по всяко време, за да подобрите метаболизма и физиологичното си здраве. Снабден с триптофан, ненаситени мастни киселини и високо ниво на антиоксидантни вещества, това специфично масло осигурява невероятно положително въздействие за организма. Благодарение на високото си съдържание на кар >> повече

0 коментара
Мразите да се потите! 5-те ползи от това и ще размислите...

Мразите да се потите! 5-те ползи от това и ще размислите...

06 май 2018 | 11:41

Потенето е естествена реакция на тялото. Това е процес, при който се отделят течности (най-общо наричани пот), секретирани от потните жлези в кожата. Хората по принцип измислят всевъзможни начини, за да преустановят или поне намалят тази реакция в по-топлите месеци, заради чувството на дискомфорт. Съществуват всякакви дезодоранти, рол-они и т.н., но се оказва, че >> повече

0 коментара